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葡萄酒5500年的历史

葡萄酒5500年的历史。葡萄酒在我国最早的记载是在《史记》和《汉书》中，＆ldquo；大宛左右以葡萄为酒，富人藏酒至万余石，久者数十岁不败。＆rdquo；由此可见当时葡萄酒酿造的规模和酿造技术水平。虽然早在我国汉朝就有记

男人如何“守住精液”？

遗精一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。中

人体水液调节剂　五苓散

五苓散可以利水渗湿，助阳化气，是治疗太阳蓄水证的经典名方。悸、眩、渴、烦、吐涎沫、小便不利、脉浮是本方方证识别关键；脱水与蓄水并存是本方证病机关键。笔者运用本方治疗高血压病、心律失常、慢性充血性心力衰竭、慢性肠炎、脂肪肝

24个不为人知的生活小妙招

1.眼睛红肿用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。2.换季疲惫给自己做一个“安眠枕”，在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针

癌症患者补补身子

（一）癌症患者能补，要补得及时、补得合情合理。要回答这个问题，必须从肿瘤（我们指的是恶性肿瘤）对人体营养状态的影响说起。在整个病程中，癌细胞――人体内的恶性细胞，由于其不断生长繁殖的需要，必须大量地无限制地吸取人体内的营

那些人适合服用安宫牛黄丸

经现代药理研究表明，安宫牛黄丸有镇静、抗惊厥、解热、抗炎、降低血压及降低机体耗氧量等作用。那么，安宫牛黄丸都能治疗哪些危重疾病呢？安宫牛黄丸是中医用于治疗各类急症的必备药。临床实践证明，安宫牛黄丸对脑外伤、重症肝炎、农药

中药坐浴消除脱肛！

那天早上老汉如厕不归，脱出的肠子回不去了，像一个小暖水瓶一样吊在外面。家人帮助推压挤，搂腰抱腿身倒悬。几十分钟时间过去了，脱出的肠子依然在外边。于是大家七手八脚把老汉送到县医院又转到省城大医院，这时，脱出的肠子已成了紫色

冬瓜能降尿酸吗冬瓜可以降血糖吗

众所周知，高尿酸的人在饮食上一定要格外谨慎，一定不要吃嘌呤含量高的食物。很多日常生活中尿酸偏高的人会选择适当吃冬瓜，那么冬瓜能降尿酸吗？1、冬瓜能降尿酸吗冬瓜在一定程度上可起到降尿酸的效果。冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作

补脾健脾第一中药脾虚弱人的表现

脾脏是人体中非常重要的器官。如果脾胃功能下降，对人体的危害也将大大增加。生活中如此之多的人会服用一些中成药来滋补脾气。由于中成药对人体几乎没有副作用，因此它们也可以缓解根本原因。但是有很多人不知道哪些中药可以健脾养脾，今

中成药和西药隔多久吃？中成药最多连续吃多久

中药是运用我们国家传统医学诊断疾病，用中草药，水汤剂煎服饮用治疗疾病的方法。西药是指运用化学、生物、病理等多种实验研究得出来的治疗疾病的药物的特效药。关于中药和西药是否能同时使用答案是可以的，只要正确选择药物以及正确的吃

吃什么补蛋白质最快？十大高蛋白食物排行榜

蛋白质是构成人体的重要物质之一。人类所有的组织和器官都需要蛋白质的参与。蛋白质不足可能导致生长迟缓、营养不良、消瘦等不良现象。那么，在日常生活中补充蛋白质的最快方法是什么呢这里列出了十大高蛋白食品。吃什么补蛋白质最快1

吃了这么多年都错了？这些食物不能同时吃

二十一世纪的人们越来越注重食物的挑选，但却很少有人会考虑食物的正确搭配。我们人体是一个复杂结构，消化食物也是一个复杂的过程。因此，如果饮食搭配不当的话可能会引胃部消化负担，甚至还会引起胃炎。快避开这些雷区吧！土豆和肉奶奶

专家教你眼睛如何保健按摩

［导语］保健按摩疗法是通过对眼部周围等穴位的，产生疏通经络、调和气血、消除眼肌疲劳等效应，以达到保护视力和预防的的目的。【操作方法】采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓

“熊猫眼”未必是睡眠不足惹的祸

痛经或月经不调可让女性老是“熊猫眼”多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上

教你煲中药全过程必学技巧

以水浸过药材表面2~3cm为佳，或者用手轻轻摁住药材，水面刚好漫过手背。通常一些花草类的药物吸水量较大，在浸泡半小时后水位下降，可以另加凉水至标准水位，再开始煎煮。煎煮前———清洗煎煮前一般无需清洗。如果草药中有泥沙，可

他们活到一百岁的“绝招”

保护生命，增进健康，延年益寿，是千百年来人们一直孜孜以求的目标。然而，长寿究竟有没有绝招？笔者因工作需要，有幸接触大量有关百岁寿星的养生资料，并走访了数十位健在的百岁寿星，发现有些寿星的生活习性确实存在一些与众不同的地方

粗粮能促进新陈代谢有效预防癌症发生

植物纤维的防癌道理在于“荡涤肠道”的作用，它可以促进肠道蠕动，缩短肠内容物通过的时间，减少致癌物被人体吸收的可能。此外，蛋白质、脂肪、糖类等三大营养物质过剩也是癌症的促发因素，由此引起的肥胖往往是一些与内分泌有关肝癌的早

配合中医“望闻问切”有技巧

医生：中山一院中医科副教授秦鉴采写：记者邱瑞贤通讯员陈起坤说起看中医，大家都知道讲求“望、闻、问、切”，但是临床经验告诉我，如果碰上一个“会看病”的患者，凭其适当配合可使中医诊断更加准确、迅速。别小看这些看病的技巧和小节

冬季要避开五个养生误区

冬季养生要避开的五误区误区一：衣服穿得越多越好衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减

秋季运动养生养肺四步法

秋季运动养生养肺四步法1.摩鼻经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。将两手拇指摩擦生热后，用外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴（位于鼻唇沟与鼻翼交界处）30次。每天1-2遍。2.深吸气本法有

降温防病多喝养生汤

想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘

学会这6种方法白发变黑发

学会这6种方法白发变黑发拥有一头乌黑的秀发应该是很多人共同的心愿，但是很多人由于遗传或者是年龄增长等原因经常会生长出很多的白发，一般情况下，大家都是去理发店将头发染颜色，但染过头发的都知道，头发过一段时间长出来了，同样的

被毒蛇咬伤后该怎么救治掌握三个步骤很关键

现在很多人喜欢搞什么丛林探险，虽然这些地方是原生态的很刺激，可是里面也存在着一些毒物，比如毒蛇。被毒蛇咬伤后如果不及时采取正确的救治方法，自己就会生命堪忧。那么，被毒蛇咬伤后该怎么救治呢？掌握以下三个步骤是治疗的关键所在

7种健康的早餐搭配方案让你的身体更充实！

7种健康的早餐搭配方案让你的身体更充实！早餐是我们每天最重要的一餐，吃早餐有3大好处：均衡饮食，营养全面；补充足够的能量；补充维生素。早餐可以提供全天30%的能量和营养，不吃早餐会降低大脑功能影响智力，也容易患各种疾病。

冬季上火分清真真假假

中医将“火”分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。怎样知道自己是实火还是虚火呢？看小便小便颜色黄、气味重，同时舌质红，是实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。看大便大便干结、舌质红的为实

三叉神经痛刮痧能治吗?

［导语］“三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”，容易与牙痛混淆。是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，三叉神经痛是神经外科、神经内科常见病之一。【概述】三叉神经痛，是指三叉神经分布区域内出现短暂的，阵发

民间方红枣生姜水能治尿频

广东读者梁女士：老辈人传下来一个“红枣姜汤”的方子，可以治疗尿频，大家不妨试一下：首先，把150克生姜去皮洗净，再取100克红枣放入锅中。然后，加入500毫升清水，煎煮10-15分钟后，取汁（每剂可煎3次）。最后，加入适

菩提叶的功效_菩提叶的作用

菩提叶的功效《本草求原》记载：＆ldquo；主感冒，慢性失眠，利尿，可调节肾功能，增强肝脏的解毒作用，此外还有助于消化，促进新陈代谢。＆rdquo；1.可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化。

中药“含铁”别跟西药同吃

1、阅读药品说明书临床上，联合用药是一种重要的治疗手段，患者不能因少数医师的不专业行为而一棍子打倒。最佳的预防方法是吃药前仔细阅读药品说明书。中医说，对药品使用方面的禁忌，目前大部分药品说明书在【相互作用】、【注意事项】

如何有效减肥中医推荐三款最天然减肥方法

随着生活水平的提高，越来越多的人们出现了肥胖的现象，大家都知道身体的过度肥胖会造成很多身体疾病，比如说高血压、高血脂以及心脑血管疾病等等，而大多说的肥胖患者都是因为饮食不当造成的，那么如何才能有效的减肥呢？中医推荐款最天

薏米红豆粥功效非一般

本是给爸妈买了一本养生书《活到天年》，到手后一翻，发现对俺这些中青年人也非常有帮助。尤其是这个薏米红豆粥，自己做了几天后，身体感觉的确不错,于是这段时间逢人就推荐,在把书寄给爸妈前,我先把它摘录到博客里。不过,我没有采用

黄帝内经治疗现代男性ED

资料显示，男子的预期寿命要比女性短6年。有不少男性，正值盛年却患上了各种慢性疾病，如高血压、高血脂、肝脏疾病等，男性ED更是其中不容忽视的一种常见疾病。肝与肾本同源。在男人常患的疾病中，肝脏疾病和ED都很常见。这两种看似

女孩性早熟ldquo;三草汤rdquo;可治

小儿性早熟，在祖国医学里还没有这个病名，历代的中医文献也都没有治疗这种疾病的记载。黎教授认为，根据中医理论，小儿属稚阴稚阳之体，阴阳容易出现失衡状态。《素问·上古天真论》中说：“七岁肾气盛，齿发长，二七而天癸至，任脉通，

美白肌肤最有效果的神奇五果

一白遮百丑。拥有白皙细腻的肌肤是所有女性的梦想!而通过吃水果达到美白肌肤的目的是近年来盛行的美白方法。那么，都有哪些水果可以堪称为女性朋友们的天然美白剂呢？一、苹果苹果营养丰富，是一种应用广泛的自然美容水果。苹果中所含的

血虚等于贫血吗?

曾在门诊中见到这样的事情，医生在为一位病人详细望、闻、问、切后，告诉患者“你患了血虚证”。病人立即不解地说，“怎么会呢？前两天刚做了化验，红细胞及血红蛋白数均在正常范围，怎么可能是血虚”。病人有这种疑问的事情时有所闻，其

不同季节的不同性爱生活

自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。”人的性

药物上慎用、忌用、禁用的区别

我们在使用药品时，常发现使用说明书上标有慎用、忌用、禁用的字样。这三个词虽只有一字之差，但含义却有很大区别。慎用：指的是用药时应小心谨慎，使用药物后,应注意观察。若出现不良反应,应立即停药，特别是小儿、老年人、孕妇及心、

饮食保健改善男性更年期综合症

男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化。那么更年期的男性应该如何保健呢？更年期的你应该身心保健，下面就为大家介绍一些保健方法：

中医帮你走出黄褐斑的困扰

黄褐斑，又名“肝斑”、“蝴蝶斑”，为颜面部出现局限性淡褐色皮肤色素改变，其病损为黄褐色或咖啡色斑片，形状不同，大小不等，表面光滑无鳞屑，好发于颧、鼻、额及口周围，常呈对称性分布，个别患者，可波及整个面部，有时可互相融合，

平静平衡是春季养生之本

平静平衡是春季养生之本 1、注意人体阴阳平衡由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 老中医介绍，春分时节阴阳平衡协调，人们在保健养

愁白了少年头调养气血别担忧

白发，临床上一般分为先天性白发和后天性白发两类。先天性白发往往有家族遗传史，多见于白化病人。后天性白发有老年性白发和青少年白发两种。青少年白发，一般不影响身体健康。但如短期白发骤增，则可能与气血及脏腑功能失调有关。其他如

中医药知识　进入中小学教材

我省全国政协委员史贻云向全国政协十一届三次会议提交提案建议，让中医药知识和文化进入中小学教材。史贻云认为，中医药文化是中国传统文化的组成部分，具有丰富的人文精神和哲学思想。开展中医药知识进中小学教材工作，是弘扬民族文化的

针灸减肥其实不太痛

对于中医推拿的纯外力无伤口的减肥方法，中医减肥的另一种针灸法则会造成小伤口，但其中的埋线法却特别受中青年人士的追捧。王小姐是从网上得知不少和她同龄的女孩子都在尝试一种叫“埋线法”的中医减肥法。埋什么线？怎么埋？有效吗？王

小儿惊厥中药方剂

中药处方（一）【方名】小儿惊厥方剂一。【组成】蝉衣6克钩藤8克甘草3克珍珠母10克炒枣仁10克栀子4克黄连3克防风3克杭芍8克青黛3克。【用法】水煎20分钟，每剂煎2次。将2次药液混合，早中晚各服1次。

按摩三穴帮你去燥降火

核心提示：冬季天干气燥，人们很容易上火。上火的病因有很多，比如说肺热、胃热等。原因不同，那就要区别对待了。有三个穴位，经常按摩，可以帮你去燥降火。下面咱们来看看是哪些穴？内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、

冬季养生要从保持脚部温度开始

养生要从保持脚部温度开始中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位来反应，脚部不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处。这六条经脉之根都分别在脚

小米粥是黄金粥营养全面丰富

小米熬粥一直有“黄金粥”之美称。对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品。由于小米不需精制，它保存了许多维生素和矿物质，其中所含有的蛋白质、脂肪、钙等含量都比大米高。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量

从无名指看自己的健康

无名指之强弱与一个人的整体的健康状况有很深的关系，故日本人称其为“药指”。观察无名指可以判断一个人的健康状况。无名指亦以圆秀健壮为最好。太长的人，容易有生活不规律而影响身体健康的倾向。太短的人，又主元气太虚，精神不振。指

醉酒怎么办？试试点穴醒酒法

初醉醒酒法一手的拇指点捏右侧的鱼际穴，另一手的拇指点捏左侧内关穴，轻揉操作半分钟左右。鱼际穴在手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，形状如鱼，故中医学把这个部位称为鱼际。内关穴在手臂内侧，腕横纹正中上两寸。点捏时以有胀痛为

藓生马先蒿的功效与作用

【出处】出自《陕西中草药志》【拼音名】XiǎnShēnMǎXiānHāo【英文名】RootofMuscicolousWoodbetony【别名】土人参【来源】药材基源：为玄参科植物藓生马先蒿的根。拉丁植物动物矿物名：Pe

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