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中医
白领摆脱胃痛的中医小偏方
近年来,由于种种原因,胃病在我国普通人群中发病率较高,尤其是白领人群。由于工作比较繁忙,不按时进餐,饥一顿饱一顿,暴饮暴食,快速进食等种种不良饮食习惯使白龄们饱受胃痛的折磨。白领摆脱胃痛的中医小偏方1、陈皮5克,元胡20
“一穴”搞定落枕
一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽。一、落枕:落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,
这些吃核桃的禁忌你必须知道
这些吃核桃的禁忌你必须知道核桃是食疗的最好食物,不管是生吃还是熬汤炒菜,核桃对我们的营养价值都是很高的。核桃虽然是好东西,但如果不注意饮食搭配一不小心变“毒药”。核桃不能与它们同食:1.不宜与酒同
素食能使人长寿吗
提到素食,人们自然会联想到两个方面:一是佛教,二是养生。素食主要是指不吃动物性食物,而吃蔬菜、瓜果食物。对佛家子弟而言,吃素则称为吃“斋”,是一种修持行为。若你是吃素的,别人准会问:“你是不是信佛的?”古人认为,素食有益
上火怎么办?首先需搞清楚中医里的“火”指什么
每逢口干或便秘,很多人就觉得是“上火”了。但“火”究竟是什么,它从哪来,恐怕大多数人都一知半解。 “上火”属于中医热证范畴。正常
接吻有治病的奇效你了解吗
1、促进血液循环:接吻时,男人的心跳上升至每分钟110跳,女人的心跳上升至108跳,这会促进血液循环和体内供血。2、增加人体活力:接吻后,人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛,增加人体活力。3、美容:当人们投入地用舌头接吻
艾柱的功效与作用_好处
对于一些喜欢保持健康的人来说,对艾柱可能很熟悉。这是一种很好的中医理疗方法。如果你经常感到背痛,你可以使用艾柱。这是一种外用药。甚至一些怀孕后的孕妇也可以用艾柱来防止流产。使用范围非常大,但具体的使用方法应该基于医生的护
果糖二磷酸钠胶囊的说明书
药品名称:通用名称:果糖二磷酸钠胶囊英文名称:FructoseDiphosphateSodiumCapsules成分:1,6-二磷酸果糖三钠盐适应症:心肌缺血、心绞痛、脑梗塞的辅助治疗。用法用量:口服,每日4次,每次4粒
5种方法教你正确烤肉
5种方法教你正确烤肉虽然营养专家和世界卫生组织已经将烧烤列为十大垃圾食品之一,可还是挡不住大家对它的热爱。但是经常吃烧烤对身体的危害是非常大的,那么我们应该怎么吃烧烤才能把危害降到最低呢?就让小编来教大家方法吧!1.控制
“春困”纠缠着都市白领
整天情绪低落、头昏脑涨,一到上班时间就嗜睡、打哈欠。春节过后,广州不少白领突然犯起困来。昨天,记者从广州邮电医院、广医附属一、二院了解到,最近常有一些白领因无心工作到医院咨询,他们告诉医生同一个字,“困”。广医二院心理科
已婚女性外阴瘙痒十大诱因
[导语]女性外阴部瘙痒不但影响日常生活和工作,有的还可导致夫妻不和,日久不愈还可导致多种疾病的同时发生。因此,女性外阴部瘙痒是妇女常见而又不可忽视的症状,应当及时查明原因,及时治疗。1、真菌性阴道炎:外阴、阴道瘙痒、外阴
国庆旅游健康常识 谨防7钟昆虫叮咬
时下秋高气爽,国庆黄金周将至,很多人都想利用这天时地利之时外出旅游。然而,最近蜱虫咬人致死事件弄得人心惶惶。那么,秋季出游会影响我们健康的昆虫到底有哪些呢?蜱虫:蜱主要栖息在草地、树林等环境中,应尽量避免在此类环境中长时
每月禁食一天患心脏病几率降低四成
心脏病是是威胁人类健康的一大疾病,很多人也死于突发性心脏病,那么有什么办法可以有效的预防心脏病的发生呢?专家介绍,每月禁食一天可有效的降低患心脏病的风险。禁食,不仅意味着减肥,还能降低患心脏病几率。美国犹他大学研究人员最
气功美容的产生和发展
“生命在于运动”是从医学界到普通民众都公认的一个真理。早在4000多年前,我们的祖先就认识到了运动对于生命的重要性。而气功其实就是一种更为高级的运动形式,它源自我国历史悠久的养生健体锻炼方法。它是将姿势的调整或一定的动作
中药煎煮前要冲洗吗 盲目清洗当心药效降低
中药是要通过煎煮才能服用的,在中药煎煮方面,其实是有很多需要讲究的地方的。比如说,中药在煎煮之前是否需要清洗呢?有的患者会拿水冲一下,有些患者直接煎煮,到底哪种做法才更准确呢?想必很多朋友对此都不是太了解,下面就让小编带
生煎猪肝能缓解手脚冰冷的情况
许多女性在冬天的时候很容易出现手脚冰冷的情况。那么这样的情况应该如何解决呢?老中医的建议是从食疗下手,这样不但可以缓解手脚冰冷的情况,而且也能够调养身体。你是不是一到冬季就容易手脚冰冷?其实大部分女性在冬季都容易出现手脚
老人用药讲究“5先5后”
一、先取食疗,而后用药俗话说:”是药三分毒”,所以,能用食疗的先用食疗,此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法,最后选择用药物治疗。二、先用中药,后用西药中药多属于天
毛泽东的养生之道
毛泽东的一生中有很多习惯和嗜好都是极好的养生方法。 毛泽东最喜欢吃的就是红烧肉,当他完成一项重大工作后,他都要美美地吃一次。研究证实,红烧肉经过4个小时的文火烧制,脂肪中的饱和脂肪酸、胆固醇含量下降50%,而具有防治心脏
四大高危病号悠然度夏有妙招
四大高危病号悠然度夏有妙招 夏天,对很多人来说是既爱又恨,特别是对于有疾病缠身的人来讲,爱得是夏天让他们不像冬天对自己的病时时警惕,于是开始出现了“自行治疗”现象。高血压低了,减药量;糖尿病让人不觉渴,不喝水……种种
什么是寒湿困脾证
【概念】寒湿困脾证是指由于寒湿内盛,中阳受困所表现的证候。又称湿困脾阳证、寒湿中阻证。在六经辨证中,一般归属于太阴病证。多因饮食失节,过食生冷,以致寒湿停滞中焦;或因冒雨涉水,久居潮湿,气候阴雨,寒湿内侵伤中;或因嗜食肥
中医治疗脱发 方法多多
《医宗金鉴》中曰:“油风毛发干焦脱,皮红光亮痒难堪。”概括了此病的症状。油风,出于《外科正宗》,又名“鬼剃头”,由血虚生风,风盛血燥,发失濡养等所致。起病突然,头发干燥或片脱落,皮红光泽,自觉发痒或不痒,即斑秃,包括现代
苹果为何被称为是“降脂果”?
苹果含有丰富的果胶,可以降低人体内血胆固醇水平,有利于预防动脉粥样硬化。所以,每天食用一个苹果可以达到很好的降胆固醇效果。但是,由于苹果富含糖类,所以糖尿病患者不宜过多食用。苹果连皮吃降脂效果好近年来研究人员发现,苹果连
春季孩子出现咳嗽应该如何处理?
0~2岁:咳嗽时间长查血常规对于0~2岁的孩子,咳嗽多由于病毒、细菌或支原体等病原体感染引起,也有少部分是由于家长粗心大意导致孩子呛奶引起。刚开始的时候孩子往往是干咳,有些家长不处理,到咳嗽加剧、痰多或发热的时候再去就诊
建议女性在这几个时期应该少喝茶
喝茶的文化是中国自古就有的,茶文化的宣传和历史,想必大家都是知道一些的。对于大家来说,喝茶比任何饮料都要好很多,绿茶和红茶,还有很多比较出名的茶,对于大家来说都是很重要的。那么,今天就让小编和大家说说相关的问题,看看具体
气功和太极拳有什么区别 练习气功有什么禁忌
气功和太极拳在我国属于比较传统的养生保健方法,虽然两者之间有一定的相似之处,但是也存在着一些区别。对于想学习气功或太极拳的人,在选择的时候首先就好奇两者之间的区别。下面为大家具体介绍一下,气功和太极拳有什么区别?还有练习
丝瓜络的功效与作用及禁忌
丝瓜络拼音:Sī Guā Luò来源:本品为葫芦科植物丝瓜Luffa cylindrica (L.)Roem. 的干燥成熟果实的维管束。夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘,除去外皮及果肉,洗净,晒
活动上肢畅通血脉
人体的上肢活动度大,经常锻炼上肢可以畅通血脉,治疗诸多疾病;况且,其动作简单易学,行之有效,不受时间、地点、设备、环境的限制,很适合中老年人锻炼、练习。预备双脚开立与肩同宽,挺胸、沉肩、伸掌,掌心紧贴大腿,吸气时,慢慢向
早餐的健康搭配与原则
你是否有过天天早上不吃早餐的经历,而且觉得也没啥大不了的。早餐其实对于我们来说是至关重要的,因为一天的工作都在于你的早餐上,如果不吃早餐会让自己这一天的工作都完成不了,而且还会引发我们身体里隐藏的疾病。小编今天就给大家说
研究发现每天多睡一个小时有助减肥
过去人们总认为吃得多、睡得多是导致肥胖的重要原因。但据美国媒体近日报道,规律的睡眠有助于解决体重超标的问题。研究人员用了13年时间,追踪研究了大约500名年龄在27~40岁之间的成年人。调查期间,女性受试者每晚的平均睡眠
适合办公室吃的零食
不少年轻人都比较喜欢在办公室吃零食,这样可以缓解乏味,不过在办公室零食也不是乱吃的。那么适合在办公室吃的零食有哪些呢?一起去了解一下吧!(1)是全天膳食的一部分,其营养素的量应与正餐一起计于一天的营养素当中;(2)为正餐
外国有哪些食疗方可治疗感冒
韩国疗法由于受中医影响较深,韩国人治感冒所用的食疗配方与中国人很接近,包括生姜、大枣、肉桂、葱、蜂蜜和人参等。其中,生姜可以驱散风寒;人参有滋补作用,能增加人体对病毒的抵抗力;肉桂有抗菌作用;蜂蜜中含有多种生物活性物质,
喝酒伤身正确的解酒方法
都说喝酒是有一定的好处的,但是酒喝多了也是对身体有害的,这就需要我们要控制自己的酒度,这样才能达到养生的目的。今天小编要讲的就是关于贼喝过酒之后的解酒方法,望大家能够认真的看完。古方解酒1.豆蔻良姜汤准备各12克的青皮和
恼怒易老 常笑更年轻
俗语本义 经常烦恼缠身、怒气不消的人,容易衰老;经常情绪乐观、笑容满面的人,就显得年轻。流行示例 明·顾起元《客座赘语》:“南都闾巷中常谚,往往有粗俚而可味者,漫记数则,如曰:‘恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。’”医学意
护好肾能长寿
护好肾能长寿中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同,但这句话都适用。老中医提醒,如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,那么人们的整体寿命就会增加。肾脏养护多吃什么食物?1、肉类骨髓:能润肺补肾,使
十大常用补品有禁忌
1.红参(高丽参):多数上海人不宜吃红参一位近80岁的老太太吃了子女从韩国带回来的红参(高丽参),结果3天3夜吃不下饭、睡不着觉。全家子女起初还以为老太太快不行了,结果请中医把脉后,经一味合适的中药汤剂调理,老人很快康复
中医望诊观唇测疾 7种唇色暗藏疾病
中医望诊观唇测疾 7种唇色暗藏疾病。嘴唇不仅是性感的方向标,更是健康的晴雨表。健康的嘴唇应该是水润、细软、粉嫩的,但许多时候由于身体问题,导致嘴唇干裂、暗红、发白、黑紫,或是嘴角长泡。下面我们来看看哪种唇色暗藏着疾病隐患
周末你“失踪”了没?
导语:不开手机也不接电话,不看电视也不上网聊天,不应酬也不上街购物,空余时间跑到山野,除了吃饭睡觉享受自然风光,其余什么也不做……如今,许多都市白领一族开始热衷于网上相约在周末时突然“失踪”――远离喧嚣的都市生活,从紧张
嚼口香糖时间不要超过15分钟
口香糖能够清新口气、缓解压力,因而风靡全球,更有报道称,嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处,虽然口香糖好处很多,但也不能因此忽略了它的负面作用……经常嚼口香糖可以增加唾液分泌,从而更好地清洁口腔与牙齿,但
神奇的中药避孕法
摘要:避孕就是运用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节,以避免怀孕,防止生育。1 .紫茄花避孕[方剂] 紫茄花14朵(含苞未放的),黄酒适量。[制用法] 将紫茄花置新瓦上焙干,研成细末。于产后或月经来潮之后用黄
春季食物的忌宜
“民以食为先”,如果饮食得当,就如同有了一个保健医生,时刻帮助你提高身体素质,抵御外界的各种疾病。同样,饮食的宜忌,历来也为百姓所重视。那么春季的饮食宜忌是什么呢?唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”明
药材种植升温警惕盲目发展
自去年以来,中药材价格逐步向价值靠拢,大部分中药材价格出现了回升势头,药农种药效益大幅度增加,种植积极性空前高涨,一些地方政府因势利导,把药材种植作为增加农民收入、构建新农村的重要支柱,提出了大面积发展药材产业的思路和举
怎样选用治疗耳病的中成药呢
耳病对于大家来说,严重的会影响大家的听力问题,甚至严重的还会影响大家的身体健康。所以,对于耳病的治疗大家一定要及时,今天就和大家说说中医上是怎样选用中成药的。治疗耳病的中成药,主要用来治疗肝胆湿热引起的耳内痒痛,流出黄臭
带你了解黄花猛的功效作用和药用价值 快来了解一下吧
初听黄花猛这个名字,可能很多朋友不知道这是什么,这里说的黄花猛其实是一种野生草本植物,在有的地区也被人们叫做黄花棉或者山桃仔。植物黄花猛的全株都能入药,而且药用价值特别出色,接下来小编就给大家详细说一说黄花猛功效作用和药
中医教你按摩穴位帮助补肾养肾的方法
肾脏是人体非常重要的器官之一,相信大家也是知道的,肾脏的好坏也直接会影响到人体的身体健康状况,因此养肾补肾是每一个人都需要重视的保健任务。在我们的生活中,很多人都认为补肾是男性需要做的事情,但事实上并不是,女性也需要重视
中药材红花验方推荐:研磨后吹入耳中治中耳炎
红花又名红蓝花、草红花,为菊科植物红花的花,每年五六月份开花。花瓣由黄变红时采摘,烘干即可入药。早在两千多年前的东汉时期,红花已经作为中药材应用于临床治疗,张仲景就曾用红花治疗妇女病,并将其记载于《金匮要略》中:“妇人六
夏季药品“解暑”妙招
夏季药品“解暑”妙招 炎热夏天,不仅是人体可能出现中暑现象,药品也会患上暑症,因此,很多药品需要低温保存,以保证药品质量。在为药品“防暑降温”时,冰箱是最好的用具。通常可以放入冰箱药品有以下几种: 针剂: 与片剂
药浴足不得不知道的禁忌
一、注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃),最好能让水温按足部适应逐步变热。二、时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。四、足
吸烟易患烟草中毒性弱视
吸烟导致的弱视又称为“烟草中毒性弱视”。其临床主要表现有:一是视力障碍:视物不清,戴眼镜也难以矫正,随着视力减退逐渐加重,到一定时期,连视力表上0.1也看不清楚;二是视野改变:早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影,后期视
五一将至 推拿治旅途失眠
不少旅游者因环境改变,在旅途中容易失眠,影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。1.用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴,约2分钟无法入睡,具有镇静安神的作用。2.用食、中指两指指端轻轻按
什么是蝉蜕 蝉蜕的功效和副作用你了解多少
每到夏天我们总会听到蝉“知了知了”的叫声,这个叫声一直伴随着我们从童年走到现在,接下来给大家说的中药就跟蝉有关系。蝉的皮也被称为蝉蜕,或者知了皮,也就是幼蝉脱下来的外壳。人们收集这些外壳后洗净就可
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