首页
减肥
探索
中医
花草
职场
养生
生活
母婴
育儿
当前位置:
川藏线包车旅游网
—
中医
教你如何抗衰老养颜
女明星最让人羡慕的就是美丽的容颜,时间在她们身上好像不起作用,过几年看,感觉她们还是美丽依然。那么这些女明星私下有什么养生的方法,让她们能够对抗衰老呢?小编今天为大家盘点三大女明星的养生经,让大家看看她们是怎样养颜抗老的
防肿瘤复发 春季要护肝
春为四季之首,自然界阳气开始生发。这种气候特征为肿瘤患者体内癌细胞的繁殖旺盛提供了有利条件,不过患者不必因此懊丧,只要遵循中医学“天人相应”的规律,把时令特点为我所用,就有望减少转移和复发的可能性。无论哪个部位的肿瘤都与
爱美女人要多吃五种粗粮
古人云,“五谷为养”,是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益,却不一定为人所知晓。5款粗粮吃出美丽肌肤不同的粗粮有不同的功效,如:
丝绸衣服对你的皮肤最友善?
妇女穿紧身裤更为有害,裤子太紧不利于体内排出的汗气散发,却有利于病菌的侵入,身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温,如果老穿紧身裤,就会产生湿疹、皮疹等疾病,治疗起来相当麻烦。我们常常听人说:“如何吃出健康”,但是较少
中医妙方治疗宝宝腹泻
小儿腹泻,中医根据临床症状分为伤食泻、风寒泻、湿热泻、脾虚泻等证型。伤食泻:宝宝常表现为大便稀,夹有未消化的奶瓣、食物残渣,味酸臭,或如臭鸡蛋味,肚腹胀气。风寒泻:多表现为大便清稀,夹有泡沫,气味不重,往往伴有肠鸣腹痛,
睡觉爱打鼾,当心患上糖尿病
糖尿病和打鼾,看上去风马牛不相及,可国际糖尿病联盟的专家指出,1/3的2型糖尿病患者都合并睡眠呼吸暂停综合征,后者主要表现为晚上打鼾、白天犯困。在普通人群中,睡眠呼吸暂停综合征的发生率为男性4%,女性2%,但根据《临床内
养生之道:老年人饭后给自己的健康加分
很多老人只关注食物中的营养,却不知饭后保健也同样重要。其实,一些看似微不足道的饭后小行动,也可以为你的健康加分。烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。吃得太
中药减肥法12招大放送
随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又
这些症状告诉你,是真中暑还是其他疾病?
这些症状告诉你,是真中暑还是其他疾病?头晕、乏力、大汗、胸闷、腹痛、头痛……炎夏,很多人出现上面的症状就会想到“我是不是中暑了?”其实,你很有可能是“假中暑
菠菜和豆腐不应同时吃
菠菜和豆腐不应同时吃菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明,菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这样的饮食案例,但有时,危害是潜在的,不能用看得见的度来衡量。豆腐高营养、高无机
论“血浊”与“治未病”
一、血浊的内涵“血浊”二字,首见于《灵枢·逆顺肥瘦》,其文曰:“刺壮士真骨,坚肉缓节监监然,此人重则气涩血浊。”张志聪注云:“其人重浊,则气涩血浊。”可见,此处“血浊”有血液浑而不清之义。后世医家多有将“痰浊”、“湿浊”
中医的探温 寒热不简单
西医往往可以凭借发明了温度计小视中医了,你中医有什么了不起?历史悠久呀!医理深邃呀!但就只说这发热吧,你要望闻问切,四诊八纲,折腾来折腾去,好大半天还不一定有结果。而我呢。只凭一根小小的玻璃管儿,5分针就可以搞定,是你行
要想口气清香教你简便妙方
各位俊男美女,不开口的时候,仪表出众的你可能是众人瞩目的焦点,可是当你一开口,可能马上破坏别人对你的那一份向往,为什么呢?因为口臭熏天啊!这可真是煞风景。对于热恋中的男女,口气不好可能埋下两人感情破裂的导火线,这又是多么
一根小小的火针 可调节五脏六腑
一根小小的火针,可调节五脏六腑,可治疗内外妇儿等各科疾病。与药物相比,火针疗法具有成本低、见效快、疗程短、安全性高的特点与优势。四川省中医药科学院中医研究所皮肤科主任黄蜀介绍火针的历史渊源、作用机理、治疗范围和禁忌等,那
学会穴位按摩 预防老年痴呆
调查显示,我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%,经过对痴呆既往病史的研究,发现血管性痴呆占多数。在预防方面,除了要有良好的生活方式外,下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩,可以预防老年痴
茶叶这样喝抗癌效果翻倍
茶叶这样喝抗癌效果翻倍 生活中有些人泡茶喜欢将茶叶反复冲泡,直到喝不出味道为止;还有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。这两种做法哪种正确,一杯茶究竟冲泡几次比较好?今天就随老中医一起来看看: 有些人喜欢喝淡茶,有些人
黄煌论医 能美手的温经汤
编者按:黄煌,男,1954年生。南京中医药大学基础医学院名誉院长、教授、博士生导师,江苏省名中医,南京市人民代表大会常务副主任。长期从事名中医学术思想与经验的整理研究工作,在抢救和整理我国当代名中医专家临床经验方面有突出
4大祛皱按摩手法抹去岁月痕迹
岁月的画笔逐渐在脸部勾勒出了一副沧桑的图画。有没有什么方法能够像橡皮擦擦去图纸上的画一样,擦除脸部岁月的痕迹。其实去皱的方法很多,只要用心做好平时的去皱保养,就能在一定程度上淡化皱纹。现在,中医美容小编就教大家一套不用花
“洋葱阵”不灵 预防疾病不靠谱
“洋葱阵”不灵 预防疾病不靠谱 徐太太近日在家里布下了“洋葱阵”,不管进入哪个房间,都能看到两颗洋葱。 理由是网上和微信上都在疯传“放一颗洋葱在房间里”,因为洋葱能够吸附空气中的病菌,可以“预防感冒”,“还能预防H
利用肌肤的情绪 保养好气色自然来
知道吗?肌肤也是有情绪的。在压力之下,肌肤的情绪会变得敏感而“暴跌”? 过度的情绪波动会加剧黑色素的聚集,催生顽固色斑,不仅仅暗沉干燥,还会产生“自闭症”?情绪和压力则会让肌肤的细胞紧缩,抗拒外来的营养,即使给它再昂贵的
湿发睡觉易感冒是谣传吗?
与体温调节有关我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节
盘腿坐可大大改善记忆力
美国哈佛大学医学院,每年有近万名患有各种疾病的人就诊,医生除了给病人用药外,还经常教他们如何盘腿打坐,以消除精神上的压力和烦恼。在日本,许多年轻女性到寺庙盘腿打坐,斋戒清心,工作的压力和烦恼也就烟消云散了。盘腿而坐时,两
学会倾听身体缺水的唠叨
导语:当发现身体出现以下的“唠叨”,那就是向你发出缺水信号了,快点给你的身体补充水份吧!一、口腔干燥舌头肿胀身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀,所以夏季要及时喝水。二、小便深黄色随着血压下降和身体组织
微波炉煎中药的具体方法
1.将中药放在微波炉专用器皿中,加水高出药面2~3厘米,浸泡30分钟。2.煮药器皿加盖,放入微波炉中用高火煎煮10分钟。停5分钟,再用高火煎煮10分钟,尔后倒出药液。3.再加入清水适量与药物平齐,高火煎煮10分钟,倒出药
缓解失眠症状按压三个穴位
不少失眠者,动不动就会吃安眠药,时间长了甚至会上瘾,还会产生耐药性。其实,祖国医学的推拿、导引等方法,对失眠都有很好的效果,特别是轻度睡眠障碍,只需一些按摩小方法,就能够调节和放松机体,改善睡眠质量。根据传统中医理论,失
养胃食疗的3个误区
现代人工作压力大、精神紧张,胃病的发生率越来越高。如何养胃,民间一直流传着很多偏方,但当中有多少是真实有效的,有多少又是错误的呢?有专家归纳了日常养胃的三大误区。误区1 喝粥对胃病患者好。不少胃病患者认为粥细软,易消化,
清热解毒法不能滥用
由于清热解毒法的适应证多属于西医所说的传染性疾病或感染性疾病的范围,又由于此法所用的方剂和药物在实验中有明显的抑菌和杀菌效果,往往使人在临证时,凡见传染性疾病则不分在表、在里,在脏、在腑,是风、是寒,是湿、是热,即投清解
刷牙前宜先湿牙刷 否则伤牙龈
刷牙是每天早晚必不可少的功课,但近日网络有一些辩论:刷牙前蘸水了等于白刷、刷毛是软毛的还是硬毛的好、早晚是否要各备一支牙刷……众说纷纭的观点让人们在刷牙时不免犯起了嘀咕。干牙刷刷牙易伤牙龈大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷
治疗失眠6中药方
晚上别人都呼呼大睡了,而自己翻来覆去就是睡不着,所以失眠是件很痛苦的事情。生活和工作的压力让现代的年轻人比较容易出现失眠现象,整夜睡不好。对于失眠大家试试以下的6个中药方子:方法一:柴胡、木香各9克,白芍、丹参各12克,
艾灸可缓解痛经不适
艾灸是我国古代劳动人民在长期与疾病作斗争的过程中创造的一种外治疗法。其原理是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动,以达到延缓衰老、强身健体的作用。女性常见的痛经、月经失调等,也可以通过艾灸来达到防治目的。采用艾条悬灸穴位
女人怎样滋补才能“肾”气凌人
青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚,让女人不再美丽,眼睛不再明亮,让各种女性生理问题提前报到,干燥综合征趁“虚”而入。科学补肾,让女人“肾”气凌人
上班族熬夜要如何保健
熬夜一族的饮食保健夜工作者要供给充足的维生素A,因维生素A可调节视网膜感光物质――视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,而防止视觉疲劳。熬夜工作者劳动强度大,耗能多,应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到
冬天穴位按摩 减肥事半功倍
冬天天气寒冷的缘故,很多人都变懒了,不愿运动也不爱活动,脂肪都堆积在肚子上,这就造就了很多小肚子。冬天怎么减肥最有效?老中医建议可以试试腹部穴位按摩。腹部按摩并不是简单的揉肚子,选准基本穴位实施按摩,会起到事半功倍的
7个验方帮你去除恼人口臭
导读:口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?!下面就教给大家治口臭验方七则。验方1.莴
小动作帮你防治前列腺问题
提脚后跟这个动作,可有效锻炼肾和膀胱,防治前列腺、足跟痛问题。关于足跟痛,很多人认为是足跟骨刺造成的。其实,笔者认为,这更多的是肾和膀胱的虚证。因为人在更年期的时候,肾和膀胱开始虚弱,最容易出现足跟痛的问题。有的人,能够
白领久坐不累的九大保健方法
白领怎么久坐才不会累呢?可能很多白领都觉得上班久坐十分累。然而,通过一些保健方法却可以让白领久坐不会累。下面就让我们一起来了解下白领久坐不累的九大保健方法。养生保健是所有白领朋友们都必须引起重视的一个话题。近些年,很多白
地黄饮子新用途 可治不孕
地黄饮子出自 《宣明论方》,由生地三两,巴戟天、山茱萸、肉苁蓉、石斛、炮附子、茯苓、石菖蒲、远志、肉桂、麦门冬各一两,五味子五钱,为末,每服三钱,加生姜、大枣、薄荷,水煎服。功能补肾益精,滋心开窍。治中风失语,两足萎弱,
羊肉是最佳冬季补品 喝碗羊肉汤防寒补肾
冬季寒冷吃什么才好?其实冬季防寒保暖有许多适合吃的食材,而羊肉一定是其中之一。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、体虚怕冷、后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用。冬季用羊肉
9个原因最容易导致亚健康
总是感觉身体疲劳乏力,对什么事也提不起精神,还会莫名地烦躁、焦虑。去医院检查,又什么病都没有。这种“无病又不舒服”的状态,就是常说的亚健康。以下的9个原因最容易导致亚健康,在生活中绝不可忽视。1、缺锌:人体内锌含量过低容
从五指即可反应五脏六腑盛衰
中医认为,五指能够反映出五脏六腑的盛衰。因为手指的形态改变与疾病有着密切的联系,观察手指的变化来判断疾病是中医掌纹诊病的不可缺少的步骤之一。一、拇指反应心脑血管疾病1、拇指鼓槌状,则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾
打哈欠?有意想不到的妙处
美国纽约州立大学的心理学家在最新一期《新科学家》杂志上报告说,打哈欠可促进血液流动,“冷却”大脑,提高大脑灵敏度。这一研究也可以解释为什么打哈欠会“传染”。心理学家说,那是移情机制发挥作用,有助于提高群体注意力。科学家征
上班族三餐时间不定一吃就胀肚 咋办?
由于进食速度较快、三餐时间不定,不少上班族出现了稍吃点饭就感觉腹胀的现象。全国著名中医养生专家罗大伦表示,我们的祖先用四味中药来治疗此病。当代人如果不想经常吃西药、加重肝肾负担,不妨也学学老祖宗的样子,用这四味中药来改善
夏日食欲不振 试试中医按摩
气温一路走高,很多人出现了食欲不振等“苦夏”症状。中医认为,夏季出现食欲不振主要有两种原因,一是过食生冷,导致脾阳受伤、痰湿内生,影响脾胃的受纳运化功能;二是大量出汗,使体内阴分不足、胃津受灼,影响脾胃的消化吸收功能。对
养生方法:养成适应自己的生活习惯
世界卫生组织对人类生活状况调查分析后得出结论,一个人的健康与否及寿命长短,60%取决于自己的行为与生活方式,可见自己是生命的第一责任人。因此,要依据养生理念,确定适合自己的养生方法,养成适应自己的生活习惯,最终达到
肺结核的传播途径
结核病的传播途径有呼吸道、消化道、皮肤和子宫,但主要是通过呼吸道。消化道对结核菌有较大的抵抗力,结核菌一进入胃内,很容易被大量胃酸杀死,除非吃了大量结核菌,否则不容易被感染,但呼吸道则不一样,只要有1~2个结核菌吸人到肺
小儿便秘试试按摩
很多年轻父母常常被这样一种情况困扰着:孩子到了一个陌生的环境,或者饮食结构比较单一时,突然几天不解大便,也就是说孩子便秘了。赶紧带孩子上医院吧,可孩子哭闹着不愿到医院去,怎么办呢?安徽省中医院小儿推拿科王莉莉医师告诉您一
三伏天最忌讳这5件事,你中了几个?
转眼已是三伏天。2017年三伏天的具体时间如下:头伏:2017 年 7 月 12 日中伏:2017 年 7 月 22 日三伏:2017 年 8 月 11 日这三十多天,将会是一年中最热的时期。民间有各种三伏养生的说法,这
大脑疲乏无生气?十大坏习惯惹得祸
现代社会,由于竞争激烈、压力增大,人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑,现代人必须避免一些不良的生活习惯,并注意周围的环境因素。1.轻视早餐不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,
焖烧壶泡药材方便但不宜焖久
最近,用焖烧壶泡中药流行起来,但专家表示,不是所有中药材都适合焖烧壶冲泡。 “焖烧壶”是指保温效果超强的保温壶,6小时内温度保持在70℃以上,确实能够更好地释出药效。然而,并不是焖的时间越长药效
瘦脸穴位大解秘!
虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”,同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中, 藉由刺激脸部及耳
首页
10
11
12
13
14
15
16
17
18
尾页
最新发布
养多肉用千万不要用大盆 多肉用什么花盆种植
八妙招让你的宝宝能言善辩
康乃馨是不是四季常绿
红茶菌的功效与作用
健康养生 谨记8个字
红叶祭多肉植物怎么养 如何让它更好看
自我判断阳痿的7个小误区
白羊女对你有兴趣的表现,让白羊座对你感兴趣
白内障术后注意事项及饮食
芡实的养生功效有哪些
蕙兰上盆多久能生根,服盆要多长时间:蕙兰上盆多久能生根,蕙兰换盆的方法
蓝莓树怎么种成活率高 蓝莓树养殖方法
韩信草的生态习性和对生长环境的要求
椒盐核桃仁——消炎杀菌养护皮肤
佛甲草有毒吗 食用方法是什么
吃骨质疏松药多晒太阳可提高疗效
性欲减退的心理障碍有哪些?
哪些人不能喝鸡汤 喝鸡汤的禁忌
西安柿子饼材料准备 西安柿子饼做法教程
老年人警惕:胃口不好寿命不长
猜你喜欢
千金散的说明书
中医药防暑保健药方公布
女性多囊卵巢 科学备孕方法介绍
更年期女性慎用黄芪党参
春节必备皮肤病防治手册
养胃食疗的3个误区
泡脚药方:用四种中药泡脚能驱走多种不适症状
常吃宵夜当心导致胃癌 最好不要吃夜宵易致病
对症选中药不可忽视剂型的差异
健康须知 秋令水果与养生
营养黑米 补胃益气血
石榴花入菜清肺健胃
Office白领所不知道的若干事
粗粮能促进新陈代谢有效预防癌症发生
由舌可望心——诊断冠心病
秋季运动养生养肺四步法
中医妙方治疗宝宝腹泻
推拿瘦身的有关穴位
中药常识常见中药材饮片保存方法
中药材红花验方推荐:研磨后吹入耳中治中耳炎
川藏线包车旅游网
手机版
网站地图
QQ号:
57780188