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养生
锁阳苁蓉酒——增强体质补肾养阳
每个人的体质是不一样的,所以我们应该选择一些保健的食物来让自己更加的健康。很多人都有肾虚的情况,不仅是男性,女性也会出现,锁阳是一种可以补肾的食材,怎么吃呢,泡酒也是不错的方法,来看看锁阳苁蓉酒的制作。锁阳苁蓉酒食疗功效
29岁就闭经?是卵巢早衰在捣乱
医学指导:广州伊丽莎白”妇产医院”生殖医学中心主任医师房素萍”闭经”2年竟然不放在心上小唐26岁结婚之后,便和老公一起移民加拿大自己创业。刚到加拿大时,两人白手起家,每天早出晚归,忙得昏天暗日。身处异乡的小唐感到压力很大
抓住五良机,孩子快长高
人体在春夏季节新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌尤其是生长激素分泌增多。更重要的是,孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动,能够对骨骼进行良性的刺激,使其增殖能力得到加强、骨骼的生长速度加快。某幼儿园的老
色盲与哪些因素有关?
色盲是一种”先天性色觉障碍”疾病。那么,引起色盲的原因是什么?下面我们就一起来了解一下。引起色盲的原因色盲是属于显性遗传,而且是一种伴性遗传,色盲基因位于X染色体上。没有带遗传因子的女性与色盲男性结婚,所生的子女男女皆不
黑木耳红枣汤的功效与作用 如何选黑木耳?
黑木耳红枣汤是一款养生汤品,主料是黑木耳和红枣,黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。下面来看看黑木耳红枣汤的功效和作用吧。功效与作用一、黑木耳即可食用又可入药中医认为,木耳性平味甘,入
黑豆地瓜瘦肉粥——祛湿补气养血
地瓜大家都知道是什么吧,地瓜就是我们经常吃的红薯,不是土豆哦,大家要搞清楚。地瓜含有丰富的维生素和矿物质,而且还可以有促进食欲促进肠道蠕动的作用,地瓜瘦肉粥也是常见的一种粥品,有很多种做法,来看看地瓜瘦肉粥的做法吧,可以
糖饯红枣花生——益气止痛健脾
气血不足或者是贫血的人群应该多吃一些红枣,红枣可以有促进代谢和消化的作用,红枣的好处还是有很多的呢,可以提高人体的免疫力。红枣和什么一起吃比较好呢,今天介绍糖饯红枣花生的做法,可以养肝益气补血。糖饯红枣花生食疗功效:补血
白萝卜鲫鱼汤——止咳化痰开胃消食
说起白萝卜,大家都不是很陌生的,而且经常吃,经常吃些白萝卜可以有御寒的作用,而且还可以清热解毒,现在是冬季,适合吃白萝卜,可以煮汤啊,煮粥,还可以炖菜,和鲫鱼一起搭配煮汤的话可以有止咳化痰健脾开胃的作用和效果哦,来看看白
冬燥皮肤需要滋润
过了“大雪”,天气冷下来了,虽下了点雨,但时下的天气仍是以干燥为主。鼻咽干燥,唇角干裂,全身上下更是由于皮肤干燥而瘙痒不堪,尤其是上了年纪的人更容易出现,于是忍不住去抓痒,其结果却是越抓越痒。此时除了擦抹一些滋润性的润肤
女人不生育易被卵巢癌盯上
工作和生活压力的不断增加,“”丁克””成了时下最流行的生活状态。好多年轻夫妻怕生孩子压力大,成本高,抑或是想过几年二人世界,丁克生活成为现代夫妻的一种理想生活方式。但是你可知道,不生孩子的女性,尤其是高龄女性,很容易得”
养生粥加盟五谷杂粮养生粥健康营养中医养生食谱_五谷养生粥做法
-----微信咨询:(添加备注我要咨询项目)养生粥人人都爱喝,人人都可以喝,多喝粥对身体有好处。轩于鲜养生粥更是推出多种系列的美味粥,美味爽口,大众营养,口味丰富,符合各类人群的享用,让人垂涎三尺。轩于鲜养生粥可以饱腹,
丽人蜜汁:香甜,香味浓郁
原料:苹果2个,杏仁露25毫升,牛奶75毫升,糖水、冰块适量。做法:将苹果去皮、去核后切成块。将苹果、杏仁露、鲜奶、糖水一起放入榨汁机中,再加满冰块振动搅拌均匀,倒入杯中即可饮用。特点:香甜,香味浓郁,色彩雪白,非常绚丽
有益健康的六招蹲式练习
在日常生活中,多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼,经常坐着容易造成心肺功能和体力降低。以下六招蹲的练习,每次可以只做一个动作,也可连起来做,不受时间和空间的约束。通过练习可以增大胸腔和肺的活动范围,从而提高健康水平。借物
快走有利老年女性身心健康
锻炼身体有多种形式,“快走”就是其中一种。据最新一期《美国医药学会季刊》报道,“快走”有利于老年女性的身心健康。《美国医药学会季刊》日前刊登哈佛大学公共卫生学院的研究报告指出,中老年女性较少参加激烈运动,但是只要每天快走
莴笋炒肉丝日常保健必备
材料:莴笋300克、瘦肉200克,油、生抽、胡椒粉、淀粉、盐各适量做法:将莴笋去皮、切粗丝,猪肉切丝,将莴笋丝和猪肉丝分别用盐、生抽、淀粉、胡椒粉抓匀腌制,锅内放油烧热,下肉丝翻炒,炒至肉丝变色后,放入莴笋丝继续翻炒片刻
房事前喝杯水可避性冷淡
晚上躺在爱人身边,许多人会觉得毫无“性趣”,甚至出现性性(性冷淡)的情况。有人将此归咎于年龄增长,有人认为是伴侣没了吸引力,很少会有人想到,这可能是以下一些坏习惯在捣乱。5个坏习惯是性冷淡的高危因素1、不健康的饮食我们所
医生开药时患者该说什么
“开点好药”、“有进口药吗”、“您只管用最贵的药!”医院里,每当医生展开处方签,总会听到患者或家属这样对医生说。其实,当医生准备为患者开处方时
四步骤轻松断掉宝宝的"夜奶"
随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。有些宝宝有吃夜奶的习惯,不让宝宝吃的话,妈妈担心宝宝会饿着
菟丝子的功效与作用 中药菟丝子茶饮
中药菟丝子不仅可以和其他药材配伍入药治病,在日常的生活中也可以泡饮菟丝子茶,在此中药茶中菟丝子具有补肾益精、养肝明目的效果,同时对于抗击衰老和增强人体免疫力也有很大的帮助。下面就为大家推荐菟丝子茶的泡饮步骤,以及菟丝子茶
荔枝糯米猪小肚汤——滋阴补阳
荔枝这种保健的水果对于男女都有着滋补的作用,这是因为在荔枝中有很多的维生素并且还具有活血益气的作用,荔枝搭配其他食材更能够起到滋阴壮阳的作用,所以今天我们就来为您分享一下荔枝糯米猪小肚汤,这道汤在古代医术中就有记载是房中
宫颈炎的症状有哪些
”宫颈炎”会给女性朋友带来很大的危害性,但是由于早期症状不明显,很容易被忽视,而加重了病情。专家建议女性朋友一定要了解宫颈炎的症状,方面及时的发现宫颈炎的迹象,及早的治疗,避免宫颈炎带来更大的伤害。那么宫颈炎主要的症状有
宝宝吃母乳也会便秘的原因
宝宝吃母乳为何也便秘?母乳喂养的宝宝大便软,次数多。但也有少数宝宝吃了母乳会便秘,这可能是母乳不足或母乳中蛋白质过高所致。当母乳不足时,婴儿处于半饥饿状态,大便自然减少,每2-3天一次。此时宝宝体重增加很慢,吃奶后没有满
你造吗?包皮过长与包茎不等同。
包皮过长与包茎是很多男性朋友都碰到过的健康问题,一到恋爱结婚的年纪,他们就纷纷跑医院处理自己的“尴尬事”,但很多人并没有分清包皮过长和包茎的区别,甚至认为包皮过长等同于包茎,两者毫无差别。事实上,包皮过长和包茎并不等
柚子茶的功效与作用 柚子茶能有效治色斑
不出厨房,便可护理老年斑。老年斑,跟其他的一些皮肤病不一样。老年斑的话不痛不痒。一般如果没有仔细的照镜子是很难发现老年斑的。其实,老年斑的话出现在老人身上还是正常的。但是如果发生在青年人群,有什么妙招可以护理老年斑呢。1
哪些原因可致视网膜脱落?
视网膜脱落又叫”视网膜脱离”,是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离,脱离部分的视网膜”无”法”感知”光刺激,导致眼部来的图像不完整或全部缺失。视网膜脱落是对患者危害极大的一种眼科疾病,那么,通常有哪些原因会引起视网膜脱
儿童如何防治冻疮
冻疮以儿童最多见,好发于四肢肢端、耳部、面颊等处,可单侧或双侧发生。主要症状有:初起损害为局部性红斑或暗红带紫色肿块,触之冰凉、有痒感,受热后痒感加剧。重者出现水疱,内含淡黄色或白色浆液,破溃后形成糜烂或溃疡,自觉
乳腺增生食疗方法有哪些? 日常饮食禁忌注意啥
”乳腺增生”的食疗方法有哪些?乳腺增生是由于内分泌紊乱而引起的非炎症非”肿瘤”性疾病,常见症状是”乳房胀痛”等,少数患者还伴有少量的”乳头溢液”。乳腺增生的原因很多,平时的一些不良习惯也会刺激机体,导致内分泌紊乱,进而伤
让孩子玩自己喜欢的游戏
心心是幼儿园大班的小女生,从小就喜欢玩扮家家,常常逼着爸爸妈妈和自己玩幼儿园的游戏。她要当幼儿园老师,让爸爸妈妈当小朋友,有时还会很严肃地批评“小朋友不乖”。前几天,心心妈妈带她去星期八小镇玩角色体验,“让她一次玩个够。
包皮过长轻则发炎重则致癌 包皮手术后注意事项
”包皮过长”在男性中很常见。包皮作为男性外生殖器的组成部分,有重要的生理功能。正常男性在青春期发育后,龟头全部或大部分露出,如果不能露出龟头,包皮仍然包裹住全部或大部分龟头,但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头,称
中药皂角刺的功效与作用 识别真假皂角刺的方法
皂角刺是一种常见中药材,其在杀虫和消肿排毒等方面有着不错的效果,在生活中,许多人在了解了皂角刺的功效和作用后,也会将其应用到日常的养生保健之中,因此,下面本文就对中药皂角刺的功效和作用进行介绍。皂角刺的功效:皂角刺有消肿
包皮包茎有哪些危害
包皮包茎,是指男性在发育过程中,包皮并未褪去,还如同儿童时期将龟头包住的情况,对于包皮包茎这类问题,多数是采用包皮环切术来进行解决。专家介绍,若是男性发现自己的生殖器是包皮包茎的情况,一定要及早就医,以免受到以下这些危害
儿童包茎及时治疗是关键
”包茎”,是一种常见的男”性病”,多在青年人发生居多。当然在孩子发育的时候也会有可能。儿童得包茎也是很有可能的。有关儿童包茎应该怎么治疗呢?我们来看一下有关儿童包茎的治疗问题。下面我们就来介绍:儿童包茎及时治疗是关键。1
引发月经过多的7个“内幕”
首先需要搞清楚一个问题——月经多少才算多?医生认为正常的月经”出血”应为20~60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还
茭白酱肉丁——催乳清热通便
食物的种类有很多,不同的食物营养却不同,要懂得一些对于食物的常识的了解,这样才能吃出健康的哦。茭白清爽可口,低热量低脂肪,可以有减肥的作用,想瘦身的你不妨试试茭白酱肉丁这道菜吧。【茭白酱肉丁】【主料】茭白400g【辅料】
诱发子宫内膜息肉的因素是什么
子宫内膜异位在女性妇科疾病当中十分的常见,对于女性的身体健康会造成严重的危害,所以,对于这种疾病我们需要有所了解。清楚诱发”子宫内膜异位症”的因素是什么,对患者来说是非常重要的。下面让专家来为我们进行具体的介绍吧。对于子
生殖器疱疹分类
生殖器疱疹临床表现中可分为原发和复发两种。原发指首次感染病毒,一般从接触到发病约2-10天,也就是潜伏期。患病部位先有烧灼感,很快在红斑基础上发生3-10个成群的红色丘疹,伴有瘙痒,丘疹很快变成小水疱,3-5天后变为脓疱
咳嗽怎么办 治疗咳嗽的中医偏方大全
治疗咳嗽的中医偏方大全?这是很多人所关心的话题。我们都知道引起咳嗽的原因有很多,像感冒发烧、呼吸道感染、肺炎、咳嗽可以说让人痛苦不堪,长期的咳嗽甚至还能引起呼吸道出血。所以很多人都比较关心究竟吃什么能让咳嗽好的快些。今天
什么样是早泄?刚接触就射了是早泄吗?
网友问题:什么样是早泄?我是一名在校大学生,高中时我犯了许多同龄人都犯的错误--自慰,而且非常频繁。大学以后,丰富多彩的集体生活使我逐渐改掉了这个坏习惯。但刚谈恋爱时每当拥抱接吻,我就会控制不住而射精。现在我们一起差不多
前列腺疾病八个最害怕东西
大家都知道前列腺疾病严重的威胁着男性的健康和生活,但是大家知道男性为何会患上前列腺疾病吗?生活中好的饮食规则和生活习惯,可以有利于我们的健康。但是男性在生活和工作中不免有许多事情会影响自己的健康,从而导致患上前列腺疾病。
银耳鸡肉汤:益气缩尿
材料银耳12克,鸡清汤1500毫升,料酒、胡椒、盐、味精适量。做法将银耳用温水泡发,鸡清汤倒入无油腻的锅内。入盐、料酒、胡椒烧开,然后放入银耳。上笼用大火蒸至银耳发软入味,取出加味精调味即成。服法饮汤食银耳。性味归经银耳
山楂果糕——开胃消食降胆固醇
山楂是一种很常见的食物类型,它的营养物质丰富,而且还可以有促进食欲的作用,可以健脾胃,还可以提高免疫力,当然山楂的食用方法和用途也是比较广泛的呢,下面来看看山楂果糕的做法,可以降压降胆固醇的哦,对于提高免疫力有好处。山楂
老年人 养生之道情有独钟
我国有五千年的文明史,古人对于养生之道颇有研究,历代名人大家亦有诗文谈及于此。孔子说“在邦无怨,在家无怨”,又说“不怨天,不尤人”,这就是说人们尤其是老年人凡事要心平气和,惟有气和而且心平,才能健体强身,延年益寿。庄子说
阴道炎患者能生孩子吗?
”阴道炎”自古以来一直是女性朋友所担心的疾病,此病多发,症状轻重不一,严重者可导致不孕。阴道炎的预防比治疗更为重要,阴道炎大多是受”感染”引起,所以,其预防主要是防止与感染源的接触。近来很多患者咨询:患了阴道炎能生孩子吗
川贝母蜜枣瘦肉汤——化痰平喘清热
不知道大家是否听说过川贝呢,川贝也就是川贝母,它的营养价值很高的,一般听说过的有止咳糖浆啊,或者是可以用川贝来煲汤或者是煮粥,具有止咳化痰清热的作用,下面就来介绍川贝母蜜枣瘦肉汤的做法。川贝母蜜枣瘦肉汤材料:排骨320克
咽喉痛,老人用药需注意
嗓子疼痛原因很多,感冒初期嗓子发炎、喉咙上火等都会导致嗓子疼痛,止疼药和消炎药都是老人常用来治疗嗓子疼的。但是很多时候吃多了也没有用,仍然疼痛不好。首先,老人用药量要小老人嗓子痛并不是大病,如果用药量过大,就可能导致药物
哮喘伴高血压用药遵循四原则
哮喘合并高血压是临床较为常见的现象,但药物治疗哮喘合并高血压比较困难。高血压合并哮喘或慢性阻塞性肺病患者宜选用既能降低血压,又能降低肺动脉压、减轻支气管痉挛和改善通气功能等作用的降压药。在选药时应遵循以下四个原则:
冬季适合做4个无氧运动 有效调理手脚冰凉
到了冬季,天气寒冷,很多女性冬季容易手脚冰凉,很多属虚弱体质,因此不要进行高强度的运动,应该选择能让身体充分发热有可以锻炼肌肉的无氧运动,小编为你推荐4个无氧运动,在家里就能做运动,不仅健身更暖身,一起来看看吧。1.深蹲
鉴别老年乙肝与其它肝病
1.进展性慢性肝病:老年乙型肝炎易于误诊。慢性HBV感染可潜在发展,至老年时才显现症状,已是慢性乙型肝炎,甚至已是肝硬化。这些病人可能有反复发生的肝病症状,细致检查可能发现一些慢性肝病的表现。在慢性乙型肝炎、肝硬化进展为
鹿茸怎么吃 鹿茸泡酒缓解疲劳补肾
鹿茸泡酒的功效有哪些,鹿茸的营养功效,下面小编为你介绍。鹿茸服法众多,除研末吞服外,还可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、炖服等,需求不同,则服法不同。若想使鹿茸达到补肾健骨,防止骨质疏松的效果,最好取1-2片(0.5-1克)
丝瓜络饮——缓解脸部长斑问题
丝瓜相信女性朋友们并不陌生,除了可以做成可口的菜肴之外,女性常见的保养品中也会出现丝瓜水的身影,对于女性朋友而言可谓是福音。但是您知道吗?丝瓜除了给面部保湿外和具有超低卡路里外,还具备淡化面部斑点的功能,到底应该如何做呢
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