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高抬腿可以瘦屁股吗要配合其它动作

高抬腿是可以帮助瘦屁股的，不过效果可能不会特别的明显，还是要配合一些专门针对屁股上赘肉的减肥方法来瘦屁股，这样效果才会更好。高抬腿可以瘦屁股吗可以，如果臀部的肥肉比较多的话，做高抬腿动作是有利于瘦臀作用的，但是单纯的高抬

宫保鸡丁用番茄酱吗?宫保鸡丁用什么番茄酱?

宫保鸡丁是肉质嫩脆的川菜，入口鲜辣回味无穷，具有红而不辣的特点，那么宫保鸡丁用番茄酱吗？宫保鸡丁用什么番茄酱？宫保鸡丁用番茄酱吗美食达人介绍宫保鸡丁是需要用番茄酱的，番茄酱美观，而且更香，口味酸甜，醋的话颜色会很深，口味

绿茶的营养价值绿茶的功效与作用

绿茶是我们生活中比较常见的饮品，不少人每天都会喝一杯绿茶，那么你们知道绿茶的营养价值有哪些吗？关于，绿茶的营养价值，绿茶的功效与作用。小编来带您一一解答！绿茶的功效和作用1、有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理

青春痘反复发作？也许是因为身体缺锌

人的生长发育是有一定规律的，到了青春期时，喉结等第二性征愈发明显，而且不少男生女生都会长青春痘，也就是医学上所说的＆ldquo；痤疮＆rdquo；。这种皮肤问题的出现是因为内分泌失调，不管是少年少女，成人也会产生这种皮肤

五花肉焖饭怎么做五花肉焖饭的做法

五花肉焖饭真的是好吃的饭，营养不仅丰富，做出来的饭非常香，喜欢吃肉的人一次能吃两大碗呢，感兴趣的人不妨来学学他的做法吧。五花肉焖饭怎么做主料：五花肉1块、土豆1只、洋葱1只、米饭1锅、酱油适量、盐适量、油适量、料酒适量

春笋是发物吗?春笋是不是发物?

说到春天人们首先想起的就是雨后的春笋，其实春笋是可以吃的，春笋味道鲜美至极，尤其适合煲汤。那么春笋是发物吗？春笋是不是发物？春笋是发物吗营养医师介绍春笋是属于发物的，春笋富含粗纤维，可帮食物消化，但由于它纤维比芹菜等其他

山茱萸可以泡水喝吗山茱萸怎么去核

山茱萸不仅可以直接吃，而且还可以泡酒，泡酒的山茱萸具有多重疗效。那么，除了泡酒以外，山茱萸可以泡水喝吗？山茱萸怎么去核？山茱萸可以泡水喝吗山茱萸可以泡水喝。山茱萸泡水具有很重要的功效，但是山茱萸具有一定的禁忌，一些人是不

思念水饺好吃吗思念水饺有哪几种馅

思念水饺是我们大家都很熟悉的一种速冻产品品牌，很多人都吃过，但每个人的口味是不一样的，所以对此的评价也不一样，那么思念水饺好吃吗？思念水饺有哪几种馅？思念水饺好吃吗思念水饺很好吃。一吸，汤味美；思念水饺浓浓好灌汤，醇香更

醋能减肥吗醋的减肥方法

大家知道醋怎么用吗，醋有哪些用法呢，醋可以怎么食用呢，醋能怎么吃呢，醋怎么吃比较好呢，今天就一起来看看醋的减肥方法吧！醋能减肥吗可以减肥白醋与蜂蜜采用1：4的比例一起调配，可以起到一定的减肥作用。醋中含有丰富的氨基酸和某

维生素b2可以长期吃吗缺乏维生素b2的表现

维生素b2是一种对我们身体非常重要的营养元素，如果缺乏会对我们的身体造成很大影响，所以缺乏的人会吃维生素b2来进行补充，那么维生素b2可以长期吃吗？缺乏维生素b2的表现？维生素b2可以长期吃吗维生素B2如果不缺乏不建议长

打网球有助于孩子长高吗网球和羽毛球哪个有利于长高呢

打网球是一种对我们身体有非常多好处的运动，在日常生活中很多人都喜欢打网球，而有些人认为打网球对孩子的身高是有帮助的，那么打网球有助于孩子长高吗？网球和羽毛球哪个有利于长高呢？打网球有助于孩子长高吗其实很多运动项目对于长高

肺气虚吃什么好

秋冬季节气候干燥，空气粉尘多，人容易上火、肺热咳嗽。这是需要吃一些清肺润肺的食物。那么，多吃什么对肺好呢？看看下面的推荐吧。经常吸烟吃什么护肺清肺的食物PM2.5爆表雾霾天吃什么排毒哮喘病人吃什么好肺气肿的饮食宜忌肺气

宝宝粘人要应视情况处理

有些家长会发现自家的宝宝特别粘人，尤其是宝宝对妈妈，只要看到妈妈走开就哭闹不止。面对这种甜蜜的苦恼，该怎么办呢？作为家长要知道，宝宝粘人并不是因为依赖性强。宝宝1岁多是心理依恋强烈时期，他希望在与爸妈的亲密

究竟什么叫功能性子宫出血

究竟什么叫”功能性子宫出血”？让我们一起认识了解一下吧。功能性子宫”出血”，简称功血，是一种常见的妇科疾病，是由于神经内分泌系统功能失调所致。表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血。主要发生在青春期及更年期

体外射精怀孕的可能性大吗?

体外（体外射精）射精就是在正常性生活时，男方要射精的瞬间，把阴茎迅速抽出将精液排在外面。对于一些不想要孩子的男女来说，体外射精并不是一种很好的避孕手段。怀孕的几率虽不大，但失败的例子也很多，而且体外射精对双方都不好，尤其

男性膀胱炎是怎么感染的

男性”膀胱炎”是怎么”感染”的，在男科疾病中，膀胱炎是经常被男性朋友忽视的男科疾病，很多患者对于膀胱炎没有一个系统的了解，所以生活中，也没有注重细节，一些不良的生活习惯和饮食习惯，都会导致膀胱炎的发生，那么男性膀胱炎是如

健康饮食让孩子远离甜食的小高招

爱吃甜食是每个孩子的天性，如果爸爸妈妈因为种种理由而剥夺了宝宝吃糖的权利，那简直就是剥夺了宝宝很大一部分的快乐。要让孩子吃又要避免带来的不良影响，还是取决于爸妈们，可是究竟怎样才能让宝宝远离“甜蜜陷阱”带来的灾难呢？这里

30-50岁女性多发乳腺增生药物治疗管用吗？

”乳腺增生”是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非”

继发性痛经的并发症有几种

继发性”痛经”的并发症是怎么回事？这是大家比较关注的，只有把握了继发性痛经的并发症，才能够帮助大家积极的了解这种疾病，以帮助大家正确的治疗这种疾病，接下来我们就对继发性痛经的并发症做详细的分析。继发性痛经的并发症：（1）

常见男性生殖感染有五种 IT人是患病高危人群

炎炎夏季，伴随着气温的上升，一些细菌和病毒又开始活跃起来。此时，是很多导致生殖”感染”炎症细菌的高度活跃复制期。因此，男性朋友要做好个人的清洁卫生工作，并且多了解这方面的知识，防范以未然。常见的生殖感染有哪些？染性疾病是

得了青光眼更要合理用药

青光眼是致盲性眼病中占第二位的疾病，仅次于白内障，但是，其危害性又大于白内障。因为白内障发展到一定时期可经手术恢复视力，属可治之盲，而青光眼则会导致视神经萎缩以及视野缺损，且这种状况一旦发生则难以逆转，最终成为不可逆之盲

麻香花椰菜——开胃健脾提高抗病能力

花菜就是我们经常吃的花椰菜哦，它的营养物质丰富，而且还可以有促进食欲的作用，花椰菜可以补充营养元素，让你在品味美食的同时也可以起到养生的功效。花椰菜可以开胃健脾，今天介绍麻香花椰菜的做法，可以有提高抗病的能力，还可以健脾

男人太敏感容易早泄怎么办？

男人太敏感容易早泄怎么办？男科专家指出，早泄分为原发性早泄和继发性早泄，单纯性早泄和混和性早泄。那些因生殖器过于敏感的男性通常从第一次性行为开始便早泄，称为原发性早泄；而还有一些人因为受心理压力、泌尿生殖系统病变如前列腺

治疗老人关节痛鹌鹑薏米汤

生活中不少老年人被关节痛困扰，究其原因，一是体内阳气虚衰，不足以抵御外邪的侵袭；二是风寒湿邪入侵人体的经络关节所致。这时就需要补益正气，祛除风湿。采用鹌鹑薏米汤治疗，往往可获得满意效果。取鹌鹑两只，杜仲10克，薏米30克

慢性前列腺炎有五症状防止复发靠五招

”慢性前列腺炎”是临床上的常见病、多发病，特别是在20至50岁之间的中青年男性发病率很高，在50岁以上的老年人也很多见。慢性”前列腺炎”一般分为两种类型，即细菌性和非细菌性。”慢性细菌性前列腺炎”是由各种致病菌引起的前列

车前猪腰汤：调理遗精

材料猪腰子2只，车前草15克，杜仲30克，盐3克。做法将猪腰子去筋膜，洗净，切片，加入车前草、杜仲，共放沙锅内煮汤，加盐调味后服食。服法隔天1剂，连食7次。性味归经猪腰子性平，味甘、咸，归肾经。食性配伍《本经逢原》：＂若

前列腺炎有哪些症状呢

前列腺炎会导致排尿不适，还会引起神经衰弱导致头晕、失眠（失眠）。严重影响我们的工作和休息。那前列腺炎都有哪些症状呢？下面就来具体的了解一下。一、排尿不适首先出现前列腺炎患者排尿就会出现显著不适，具体可出现膀胱刺激症，如尿

过敏性鼻炎辛夷花泡茶预防过敏性鼻炎

秋季干燥的气候条件易导致过敏性鼻炎的发生与复发，表现出打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒等典型表现。古方中医专家提醒：以上情况多属于季节性过敏性鼻炎，如果在秋季不加以预防，可能会造成常年性过敏性鼻炎。下面为您特别推荐辛

适合熬夜族喝的汤熬夜煲什么汤补身体，这些汤食最营养

熬夜煲什么汤补身体？经常熬夜的人都会有一些阴虚内热的症状，今天小编就特地收集了一些适合熬夜者食用的养生汤谱。熬夜煲什么汤补身体葛根汤现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两

宝宝“龋齿”的护理具体方法

网友:我的小孩不到两岁就开始蛀牙,我就少给甜食、进食完喝水、经常给她刷牙等，现在快三岁，虫牙长到10个，是否经去看牙医呢？育儿专家答疑:龋齿护理：一般来说，6个月左右的婴儿乳牙逐渐萌出，食物残渣黏附在牙齿表面，又和口腔内

盲目壮阳增加前列腺癌风险

　　目前市场上出现了很多注射或口服用男性激素产品（主要用来增强男性雄风），专家表示，盲目听信广告、不加甄别服用这些男性激素产品，很可能会增加患前列腺癌的风险。　　专家介绍，睾丸不发育或没有睾丸的人（如宦官）不会发生前列腺

骨盆运动提升女人味女性健康练练盆腔保健操

女性来说，只有当骨盆能够胜任灵活运动时，才能轻松享受性爱。在上世纪50年代，美国妇科医生阿诺德·凯格尔就发明了“凯格尔运动”用来治疗性冷淡妇女，改善夫妻性关系。日前，美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授设计了一套更方便

喝中药能吃汤圆吗?喝药吃汤圆好吗

马上就要到元宵了,家家户户都会吃到热气腾腾的汤圆,那么问题来了,喝中药的话是否可以吃汤圆呢？喝中药吃汤圆好吗？下面我们来一起介绍下吧!喝中药能吃汤圆吗1、没关系啊!正常吃,没什么事的,汤圆又不是药不会起药物反应的.身体不

中医补肾掌握四种食疗方

得肾病的原因有哪些？外在环境：不注重天气的变化，长期在遭受风寒或长期处于潮湿的环境中，以及过度劳累等外在的因素都会使人的免疫力下降，长期以往可能就会引发肾病。憋尿：长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，而且尿液长时间滞留在膀胱内

没有火锅底料怎么做火锅

还要为吃火锅而沒有火锅底料犯愁吗？教你如何做火锅底料。冬天过去是吃火锅的季节，但对顾客来说，吃火锅不需要划分季节。你可以随时随地吃它。今天的火锅店配有中央空调。因此，即使在炎热的夏天，坐在空调房里和三五个朋友围着吃火锅，

食用生蚝的注意事项生蚝的功效和作用

海鲜是平时很多人都非常喜欢吃的东西，海鲜的种类非常繁多，生蚝就是我们平时的日常生活中比较常见的一种海鲜，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍食用生蚝的注意事项，生蚝的功效和作用。食用生蚝的注意事项如果选择煮着吃，要将牡蛎

鸭肠为什么腥本身就有腥味

鸭肠的味道是比较腥的，很多人都不喜欢处理鸭肠，就是因为接受不了这股腥味，其实这个是有原因的，下面介绍鸭肠为什么腥本身就有腥味。鸭肠为什么腥鸭肠有腥味是很正常的，鸭子味道本来就比较大，而动物的内脏都是有腥味的，只要好好处

焦糖布丁需要烤箱吗简单焦糖布丁不用烤箱

焦糖布丁是一款很多人都喜欢吃的甜点，主要是由鸡蛋和牛奶制作而成，一般在做焦糖布丁时我们都需要借助烤箱，那么你知道没有烤箱应该怎么做焦糖布丁吗。焦糖布丁需要烤箱吗布丁按制作方法主要分为两种，热烤和冷凝。热凝的凝固剂是鸡蛋

枸杞叶能生吃吗？枸杞叶可以生吃吗

枸杞我们都知道具有补血理气的功效，可以煲汤亦或生吃，但是枸杞叶作为枸杞树上的嫩叶是否也可以生吃呢？一起来了解一下吧。枸杞叶能生吃吗枸杞是一种中药材，现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变

榆钱是榆树的什么？榆钱是花还是果实

榆钱，因为从外表上形似钱币，取谐音“余钱”而命名。当春暖花开时，榆树的树枝上会长出一簇簇榆钱，这也是春季里的一味野菜。那么，榆钱是榆树的什么？榆钱是花还是果实？一起来了解一下吧。榆钱是榆树的什么榆树（Ulmus pumi

小寒期间常见的病症如何治疗

在冬季最为寒冷的天气里，往往会有许多病症缠身，这时大家就应该及时的找准预防措施了，今天小编为大家带来了中医里的偏方，为大家治疗病症情况，下面就让我们一起来看看吧。冬至节气养生食材和药材大全小寒养生注重益气补虚,滋养脏腑猪

丹参孕妇可以吃吗丹参可以降血压吗

丹参是一种市面上很常见的中药材，而同时我们大家都知道丹参对我们的身体是有非常多的好处的，因此我们便来了解一下丹参孕妇可以吃吗？丹参可以降血压吗？丹参孕妇可以吃吗孕妇是不可以吃丹参的。参是一种中药材，具有活血调经、去瘀止痛

干虾仁怎么泡干虾仁怎么吃

虾仁是很多人都十分喜欢的一种食材，很多时候，为了方便保存，会把虾仁做成虾仁干，那么干虾仁在吃之前要怎么泡发呢？一起来学学吧。干虾仁怎么泡首先，在泡发虾仁之前最好先用清水冲洗一下，这样可以使虾仁更加干净卫生。在泡发干虾仁的

怎么辨别牛肉干的真假教你4招快速辨别

牛肉干是一种富有营养价值的休闲零食，口感极佳，大人小孩都喜欢吃，但是市面上有一些不良商家使用别的肉或者淀粉制成的来冒充牛肉干，赚取黑心钱，那怎么辨别牛肉干的真假呢？怎么辨别牛肉干的真假1、看颜色正宗牛肉干的颜色是呈暗红色

蔬菜汁可以过夜吗?蔬菜汁过夜会怎么样

许多剩下的食物都会在冰箱过夜之后再食用，然而我们都知道很多食物过夜食用都不是非常好的，那么蔬菜汁可以过夜吗？蔬菜汁过夜好吗？蔬菜汁可以过夜吗？最好不过夜蔬菜汁最好是不要过夜的。我们饮用蔬菜汁的目的就是为了吸收丰富的营养，

吃巴旦木有什么注意的呢什么人不能吃巴旦木呢

大家在生活中应该都听说过非常多的坚果吧，那么你了解巴旦木吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃巴旦木有什么注意的呢，以及什么人不能吃巴旦木呢？跟着小编我们一起来学习吧。吃巴旦木有什么注意的呢 1.巴旦木对于痛风，高

白菜素包子蒸多长时间

白菜素包子大约20分钟就可以煮好了。蒸包子时，我们可以选择用冷水把包子放到锅里。这样，包子就可以在温暖的环境中发酵两次，变得蓬松柔软。另外，蒸之前我们需要在蒸笼底部盖上一层湿布或油脂。白菜素包子要蒸多久想要把白菜馅的素包

葱白水是用大葱还是小葱煮葱白水用什么葱

煮葱白水一般是用大葱的葱白，在做的时候将大葱的葱白切下来然后切成丝，放在水里煮就可以了，还可以适当的加一些红糖或者姜进去，效果会更好。葱白水是用大葱还是小葱葱白水是用大葱的葱白熬出的水。葱白又称葱茎白、葱白头，是葱根部的

女神说椭圆什么意思女神回复椭圆什么意思

女神是男生心目中喜欢的女生，也是可望而不可即的女生，因此，能和心目中的女神说话是一件非常激动的事情。那么，女神说椭圆什么意思？女神回复椭圆什么意思？女神回复椭圆的段子晚上，看见女神更新状态，于是我发信息问：“有空吗？”女

芋头的热量和减肥功效芋头的营养成分

芋头是一种非常美味的食物，喜欢吃的人是非常多的，但现在日常生活中很多人对于自己的身材是非常重视的，所以我们便要了解一下芋头的热量和减肥功效？芋头的营养成分？芋头的热量和减肥功效芋头的热量通常每100克大约含有81大卡的热

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