据史书记载，远在唐朝时期，黄芪就已是寻常百姓家经常食用的大众保健药品。到了清朝，皇宫内称其为“补气诸药之最”，如今市面上也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，黄芪良好的防病保健作用可见一斑。那么，黄芪的“伴侣”选择也十分有讲究，这里介绍其常见的几种配伍。

使用黄芪进补，在剂量上要遵循由少至多原则。服药期间，勤于比较观察服药前后有无上火表现。病人使用黄芪进补，如果原有疾病加重或出现胸闷、头痛的异样感觉，应立即停用或遵医嘱科学配药服用。

如果服药前出现的乏力、多汗或气喘等病情减轻，精神变好和体力明显改善而又无上述副作用，可继续缓慢增加用量。

更稳定更安全的办法则是先服用党参为补气预热，若有效而无上述副作用后再少量加用或改用黄芪进补。

黄芪的“伴侣”

配陈皮凡用黄芪

不论治何种病症，配少量陈皮均可以提高黄芪的疗效。以黄芪补气，加少量陈皮，可使黄芪更好地发挥其补益之功，且可久服而无弊。

因黄芪为补气之品，补气药易生壅滞之副作用，而陈皮可理气，可用陈皮与其配伍。陈皮一般3~6克即可，但短期服用者不加亦可。

配人参、升麻、柴胡凡用黄芪治中气不足者

常用的是补中益气汤。其中黄芪、人参补中益气，必须配升麻、柴胡。用现在的时髦话说，这是“黄金搭档”，是不可或缺的配伍。

配柴胡、桔梗、升麻、知母

大气下陷是张锡纯所起的病名，其实，此病乃中气不足之进一步的发展。其主证是：气短不足以息，或努力呼吸，有似气喘。

大气下陷证，治以升陷汤（生黄芪、知母、柴胡、升麻、桔梗），其中的柴胡、桔梗、升麻为必然的配伍，若只用黄芪而不用柴胡等，则不能使下陷之气上升。

配当归、升麻再有治气血虚引起的头晕，用当归补血汤。

其汤名曰当归补血汤，却重用黄芪，而当归的用量只有黄芪的三分之一。因此，头晕症状属脑供血不足所致，其特点是面色萎黄，或伴有耳鸣，但在平卧时，诸症均能缓解，因其病机为气虚不能载血上行于脑，故重用黄芪方能取效。若重用当归，不仅无效，有时反而加重病情。

单独使用黄芪容易上火，我们可以拿来煲汤进补，并配合枸杞与红枣。

黄芪枸杞红枣汤

黄芪枸杞红枣汤具有增强及调节免疫力的功能，每日服用可以达到预防疾病及治疗效果，也有助于改善自体免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症状。

黄芪枸杞红枣汤由于其补气补血，药性平和，无特殊药味，易于接受，泡制方便，在冬天可以长期服用。

三种肾虚慎用黄芪

肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。

2阴虚的表现：有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。

阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

若按原方配伍的当归补血汤效果仍不显著，可再加升麻即能取效。

尽管黄芪浑身是宝，但是生活中我们在食用黄芪时也要注意一些禁忌。“是药三分毒”，黄芪最常见的副作用就是服用后很快出现“体内上火”症状，具体表现为面色发红、焦躁心烦、睡眠差或服药后失眠、类似感冒症状的咽喉肿痛、血压轻微升高、头晕目眩等，也有重度高血压病人病情加重的案例。

临床发现，很多人日常保健或治疗疾病时一味图贪多求全，经常大量甚至过量进补黄芪，这纯粹是是没病找病、好心办坏事的危险行为。

用量轻重不同，治病类别有别。