”卵巢早衰”对女性朋友来说是一个致命的伤害，很多女性朋友由于日常不注意，从而导致卵巢早衰，那么，日常预防卵巢早衰应该怎么做呢？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。

白领OL们卵巢早衰的5大原因：

1、久坐不动。

上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍。”气滞”血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

2、与生育状况有关。

首孕年龄越大，”绝经”越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。

3、生活习惯。

调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

4、常穿塑身衣。

“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发”乳腺增生”或”囊肿”等疾病。

5、压力过大。

心理压”力太”大也会使女性提早出现隐性更年期的症状。调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。

卵巢早衰有哪些危害？

1、”骨质疏松”