不少初为人母的女性，都希望给孩子提供最营养的食物，因此都会坚持母乳喂养。但是久而久之，会发现乳房有肿痛、”胀痛”、”溢乳”等症状，这极有可能是患上了”急性乳腺炎”。急性乳腺炎是初产妇常见的一种病症，轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗，可避免或减轻病症。

专家指出，急性乳腺炎常在哺乳期发生，多是由于喂养方法不当、乳汁排出不畅导致”乳汁淤积”，再加上哺乳时”感染”所致。因此，学会正确的哺乳方法，同时注意乳房卫生，这样既可避免急性乳腺炎的发生，又有利于宝宝健康成长。

首先，要保持正确的哺乳姿势。哺乳姿势一般采取坐位，上身自然挺立，这样既有利于乳汁顺畅排出，又有利于宝宝下咽奶汁。躺在床上哺乳不可取。

其次，要掌握好喂奶时间，一般每次十五分钟左右。有的妈妈为了哄孩子，一次喂一两个小时，这是一种不好的习惯。从孩子的角度讲，婴儿的胃容量较小，少食多餐对孩子的消化吸收有好处;从母亲的角度讲，长时间持续喂奶不利于乳房健康，因”为健”康孩子的嘴里也有细菌(细菌的种类和数量在正常范围内)，乳头长时间处于细菌和孩子唾液的环境中，很容易发炎。

最后，是要掌握一些技巧。有时喂奶已超过十五分钟了，孩子仍吃得津津有味不愿松口，这时不要硬把乳头拉出，可以用乳房往孩子鼻孔的方向堵一堵，或者捏一下孩子的鼻子，孩子张口换气时就会松开乳头，或者可以把洗干净的手指放进孩子的嘴里，在孩子吮吸手指时移走乳头。如果乳汁量大，宝宝吃不完，乳房因乳汁的积聚而发胀时，可以挤出来，也可以让别的孩子吃。挤奶时不要挤整个乳房，只挤乳晕就行了。