丝瓜相信女性朋友们并不陌生，除了可以做成可口的菜肴之外，女性常见的保养品中也会出现丝瓜水的身影，对于女性朋友而言可谓是福音。但是您知道吗？丝瓜除了给面部保湿外和具有超低卡路里外，还具备淡化面部斑点的功能，到底应该如何做呢？一起来看看【丝瓜络饮】缓解脸部长斑问题。

面部长斑要注意什么

面部长斑需要注意的问题很多，首先建议女性朋友们应该关注自身身体的变化，了解有无身体不适，避免疾病的发生。另外还应该多注意日常生活的保养，切记由于不注意饮食或者盲目选择对皮肤有危害的化妆品，避免长时间的浓厚妆容，以免给皮肤带来负担。

所需食材：

丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。

制作方法：

用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。

主要功效：

以上的方法不仅能够祛斑养颜，同样还能够健脾祛风。由于丝瓜本身具有清热通络，和中舒肝的作用。同时加入白茯苓，还可以健脾运中，淡渗利湿。而加入的白菊花相信大家都有所了解，它具有一定的清热祛风，养肝悦颜的作用;同样搭配玫瑰花的疏肝理气，养血美容，健脾和中，润肌泽肤的作用，不仅对人体健康有着极大的帮助，同样也是比较好的祛斑养颜茶。

健康问题一直是我们十分关注的话题，那么上述【丝瓜络饮】缓解脸部长斑问题也是针对健康做出的一个十分实惠的美容方式，希望能够对您有所帮助。同样面部长斑也是一个非常正常的生理现象，提醒女性朋友们可以循序渐进的进行淡化，切记盲目和极端，以免给自己造成伤害。