人参是非常有营养的保健品,那么很多人要问了,是否可以用人参来泡茶呢?人参泡茶的好处有哪些呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!
人参可以泡茶喝吗我国的野生人参资源匮乏,目前人参主要是人工种植的,一般来说人参长到5,6年就有些许保健作用了,但是生长时间越久的人参,其药用价值越好,因而显得弥足珍贵。作为一种传统的中药材,人参是可以泡茶喝的,那么人参怎么泡茶呢,人参泡茶喝有什么作用呢?
人参泡茶人参泡茶不能像茶叶一样泡,一棵上好的人参是非常完整的,有许多根须,需要将人参切片冲泡饮用,可多次反复冲泡,最后还可以把人参吃掉。正确的食用人参的方式是,先把根须吃掉,根须粗的也可以切片泡茶喝,再来切人参支干,每天最多用量不能超过3克,连续泡茶喝半个月左右,身体就会感到明显轻松了好多。
人参泡茶作用人参主要含有人参皂苷,人参多糖,维生素,有机酸类,多种微量元素等,能养血生津,健脾益肺,适用于身体气虚的人。人参泡茶喝,对于中老年人来说,有非常明显的保健功效,中老年人是心血管疾病的高危人群,且身体虚弱,容易出现气喘,心慌,胸闷等症状,用人参泡茶喝,是个不错的选择。
饮用小提醒人参虽有百草之王的美誉,但并非人人都适合用人参泡茶喝,毕竟人参是一种功力强大的补药,在食用人参之前,要经过中医师的辨证论治,确定剂量和疗程,这样才能安全进补。
人参怎么泡茶具体是将人参片,西洋参片或者整枝将人参、西洋参切成薄片,每次取3克左右(约5—10片),放入保温杯中,冲入沸水,加盖半小时左右,代茶饮服。可用此法反复冲泡,直至参茶无味,最后还可嚼服参渣。这种服法简便不浪费药材,适合长期服用。
提示:
如有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况不可服参;服参后出现失眠、胸闷憋气、腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血等症状,应立即停服。
禁忌:
不能和破气的药物和食物同用,如萝卜等;不宜同时饮茶;另外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用。
哪种体质的人群适合服用人参人参并不是所有人都是适合服用的,所以在服用之前我们一定要弄清楚自己的体质,避免出现虚不受补的情况。日常生活中,适合通过人参来调养身体的人群如下:
1、身体虚弱、气喘、神经虚脱以及气血不足或者是贫血的患者,这些都更加适合服用人参,促进身体恢复健康;
2、湿热证还有湿热证的患者是不适合服用人参的,另外如果是正气不虚的患者也最好不要服用人参泡水喝。