怀孕10周胎儿发育情况
胚胎的发育在本周进入到一个里程碑：身体结构已经有了雏形，医学上称从怀孕第10周到出生的胚胎为“胎儿”。因为在子宫内，胎儿始终保持一个舒服的身体蜷缩的姿态，很难准确的测量胎儿从脚到头的长度，所以胎儿的身长表示为从头顶到臀部的长度。第10周的胎儿身长大约是35毫米，重10克左右。
怀孕10周孕妇的变化
这个时期孕妇情绪的巨大波动是由于体内荷尔蒙的分泌所导致，人绒毛膜促性腺激素（HCG）刺激雌激素和黄体酮的产生：雌激素，不仅使人更具女性特征，而且胎盘分泌的雌激素对胎儿的健康非常重要；黄体酮，则对胎盘的机能起到非常关键的作用。在怀孕期间随着需要雌激素和黄体酮的分泌相应的产生变化，也就导致人的情绪随之波动。
很多孕妇发现在怀孕期间的性欲受到影响，一方面是由于黄体酮降低人的性欲，另一方面是因为体内荷尔蒙的变化带来的副作用的影响，例如疲劳和恶心，使你失去“性趣”，这时候要更多的给对方交流自己的身体感觉，以得到更多的理解。
大部分孕妇这时候发现自己的皮肤变的比较干，没有光泽。皮肤的这个变化可以通过服用富含Omega-3脂肪酸食物如鱼类、核桃来缓解，研究发现Omega-3脂肪酸可以减少身体的炎症，如粉刺、痤疮等等。当孕期过去以后，随着体内荷尔蒙水平回归正常，皮肤自然会恢复。
怀孕10周保健
孕妇装：刚刚怀孕的时候，你也许会想，只要买些比平时大一、两个尺码的衣服就可以把整个孕程对付过去了。可是往往到了怀孕4个月左右的时候，你就会意识到这种想法是完全错误的。身体的急剧变化，使你不得不迫切想要找到那些最舒适合体，又时髦漂亮的孕妇时装，掌握了以下5大法则，就会令你的孕妇装购买经历轻松愉快，事半功倍。
洗发水
孕期，油性发质准妈的头发会比平时更油一些。如果皮肤十分敏感，为防止刺激头皮影响到胎儿，要选择适合自己发质且性质较温和的洗发水，最好不要突然换用其他品牌洗发水，皮肤会不适应，造成过敏现象的发生。
孕早期疾病
葡萄胎：葡萄胎是指非正常的妊娠物，多是胎盘绒毛形成大小不等的水泡样胎块。一般在产检中检查出，一旦诊断明确立即作刮宫术，至少两年预防恶变，两年内应严格避孕。
孕早期胎教
营养胎教：羊水和母乳能够传递母亲所吃的食品的味道。如果母亲定期吃特定的食物，宝宝慢慢就会习惯和爱上这些食物。所以，在孩子出生之前，母亲就可以通过多吃胡萝卜等健康蔬菜来培养他们的口味。
怀孕10周饮食
早孕反应严重的孕妈妈，现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充，每天钙的补充量应在800毫克左右。多喝牛奶，有利于消除水肿，防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的发育。多喝水，这可以“洗涤”身体，对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁，可以适量饮用。
