宝宝成长发育

体重：男2.5-4.4千克女2.4-4.2千克

身长：男46.1-53.7厘米女45.4-52.9厘米

头围：平均33-35厘米，满月前后增长两三厘米

生理发展：俯卧时能将下巴抬起片刻，头会转向一侧。趴着的时候能抬起头来。

心智发展：会记得几秒钟内重复出现的东西。

感官与反射：手指被扳开时会抓取东西，但很快会掉下。

社会发展：会紧抓抱着宝宝的人。

宝宝特殊护理

臀部护理：臀红是新生儿易患疾病。新生儿皮肤薄嫩，每天尿、便次数多，臀部几乎处于潮湿状态，又带着尿布或纸尿裤，很容易淹臀。防止宝宝臀红妈妈要勤换尿布；大便后用清水冲洗臀部，用柔软的棉布沾干，不要擦；选择柔软、棉质、吸水性强、透气性好的尿布。

女婴护理：女宝宝出生一周左右可能会阴道出血和白色分泌物，这是正常生理现象。，暂时不要盆浴，要用流动的水给宝宝清洗。几天后会自行消失，如果长时间不见消失，要去看医生。注意宝宝局部卫生，防止阴唇粘连。乳头凹陷不要挤，会损伤乳腺管，引起乳腺炎。

宝宝喂养方法

母乳喂养：每一个宝宝都是天生会吸吮的，但使用奶瓶和奶嘴更会导致婴儿产生乳头混淆。因为吸吮母亲的乳头和吸吮奶瓶或奶嘴时，婴儿使用舌头、口腔及颚骨的方法是截然不同的，婴儿于是变得无所适从。一些产生“乳头混淆”的婴儿利用错误的方式吸吮母亲的乳头，就会花了很大的力气也吃得不多，更会导致母亲的乳头酸痛。有些婴儿甚至对母亲的乳头完全不感兴趣。由于有的宝宝只吃过一次奶瓶便足以产生“乳头混淆”的现象，所以如果你打算使用奶瓶或奶嘴的话，最好还是让宝宝满月后才开始使用。

人工喂养：人工喂养的宝宝每次奶量为60-120毫升，每天6-7次，一般每隔3个半小时至4个小时一次。配方奶营养丰富，细菌很容易繁殖，宝宝喝剩的奶粉一定不能留到下次喝，每次都要重新冲泡。冲泡前要先做好奶具和双手的清洁工作。冲奶粉一定要按照说明来，奶粉过浓，会使宝宝便秘、发胖，冲得过稀，会使宝宝营养不良。

宝宝营养：1.母乳喂养的宝宝，因为母乳中脂肪、蛋白质、水和糖得比例堪称完美，能够满足宝宝成长所需的各种营养，并且容易消化和吸收，所以在宝宝出生的最初几个月里，不需要添加其它任何其它食物，包括饮用水。2.人工喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。一般情况下，每次给宝宝饮水不应超过100毫升，炎热的季节或宝宝出汗较多是，可适当增加。

宝宝日常护理

1.宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩，角质层薄，防御功能又比成人低，因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。如果宝宝的小屁股护理得不好，可能让他们的屁股出现臀红。然而、男宝宝与女宝宝由于生理上的区别，在对他们进行臀部护理时也应该有所侧重。宝宝臀部护理做不好，宝宝便很容易受到臀部的三大杀手尿布疹、婴儿湿疹跟腹泻袭击。

2.什么时候开始给孩子加服鱼肝油呢？一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

妈妈身体恢复

此时恶露消失，变成白带。阴道内的伤口大体痊愈。阴道及会阴部浮肿，松驰基本好转。耻骨松驰好转，性器官大体复元。与前些日子相比，可以做一些日常家务、照料新生儿，但不要劳累。也可以独自去附近购物和办事。

外出：乘车尽量控制在短时间内。还要控制尽量不要出远门。

多多休息：虽然这周结束就满月了，但是如疲劳就放下手中事情休息。

妈妈月子饮食

新妈妈的膳食要提供母婴二人的营养，因此新妈妈要比平时多摄取500～800千卡热能。平衡膳食，五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶、油糖均衡搭配。当新妈妈体质较差，分娩时出血较多，导致贫血而母乳不多时，不妨多食富含营养的流质饮食，如：撇去浮油的鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，还可以在汤中加些花生、桂圆。

早教开发

妈妈可以一边与孩子说话，一边抚摸孩子的小手、小脚、抚摸他的每个小指（趾）头、手掌、手背、手腕等身体的每个器官。

目的：发展孩子的触觉，让孩子感受到触觉，自己就会慢慢地去发育出觉器官。

（责任编辑：zxwq）