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婴幼儿要想营养充足 选对奶粉十分重要
2022-11-07

现在经济条件改善了,人们总是以奶粉价格高低来判断奶粉好坏,或者更多宝妈以哪个宝宝长得胖喝得奶粉就好来挑选奶粉,这样就很容易进入一些误区,奶粉价格高不代表奶粉就很营养,别人家宝宝喝得奶粉也不一定适合你家宝宝,下面让我给大家介绍几种方法来判断你家奶粉合不合适宝宝吧!

判断奶粉适不适合宝宝的方法:

1、观察宝宝大便

当妈后,要学会了解宝宝大便的不同性状,以此来判断宝宝的健康情况。奶粉喂养的宝宝,在正常情况下大便颜色为浅黄色或棕黄色,质地较硬,由于牛奶中的蛋白质多,所以会有明显的蛋白分解后的臭味,每天1~2次大便。如果宝宝在食用奶粉后便秘、腹泻等症状,就说明这款奶粉不适合宝宝营养吸收,需要更换了。

那什么样的奶粉能让宝宝更好吸收呢?当然是成分越接近母乳越好了!

2、看宝宝接受度

刚从母乳转为奶粉喂养,宝宝大都会对奶粉有多排斥,哭闹着不肯吃,这是正常的。家长可耐心给宝宝一个过渡期,让他慢慢的接受奶粉。如果宝宝一直不肯接受奶粉,饿了也不肯吃,闻到味道就转头表示拒绝,那就说明宝宝对这款奶粉十分排斥。

奶嘴舒适度也会影响宝宝是否愿意进食,宝妈在挑选奶瓶时也要用心哦!

3、看宝宝精神状态

一款奶粉光宝宝爱吃还不够,还要看宝宝的其它表现,比如他吃完奶粉的后精神状态、睡眠情况等。如果宝宝吃完奶粉后常表现为焦虑哭闹、睡不踏实等情况,说明奶粉并不适合他,需要及时更换;如果宝宝吃完奶粉后,精神状态和之前没什么变化,吃得好睡得香,那奶粉就可以继续食用。

宝宝睡不踏实、爱哭闹还可能是缺钙了,家长要注重钙及维生素D的补充。

4、看宝宝身高体重发育

宝宝身体发育离不开日常的营养摄入,如果宝宝身高、体重发育缓慢,低于同年龄段的正常发育标准,那就要考虑是否为发育迟缓了。奶粉营养不全面,或者配方不利于宝宝消化吸收,都易出现这种问题。家长要定期测量宝宝身高及体重发育,及时发现异常并处理。

一岁之后宝宝的营养来源多样化,奶粉不是唯一或主要的营养来源。家长做到营养均衡、饮食多样化,保证孩子摄入充足的营养,也是生长发育的关键步骤。

奶粉不适合宝宝怎么办?

如果家长认为宝宝不适合喝之前牌子的奶粉,也可以考虑转换品牌,但要明确转奶需要一个过程,需要循序渐进。那么如何确定宝宝是否“转奶”成功了呢?“转奶不适”会表现出什么症状呢?

据了解,宝宝出现“转奶不适”通常会出现以下几个表现:拉肚子、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等等。其中“拉肚子”最为严重,而“过敏”则表现为皮肤痒,出红疹,家长要边给孩子转奶边观察孩子的适应状况。

转奶的原则和方法

专家提醒家长:给宝宝转奶最忌频繁:“每种配方奶都有相对应的阶段奶粉,因为宝宝的肠胃和消化系统没有发育好,而各种奶粉配方不一样,如果换了另外一种奶粉,宝宝又要去重新适应,这样容易引起宝宝拉肚子。”转奶要循序渐进,不要过于心急,整个过程可历时一至两个星期,要让宝宝有个适应的过程。家长要注意观察,如果宝宝没有不良反应,才可以增加,如果不能适应,就要缓慢改变。

此外,转奶应在宝宝健康情况正常时进行,没有腹泻、发烧、感冒等,接种疫苗期间也最好不要转奶。

转奶的方法是“新旧混合”:家长要将预备替换的奶粉和宝宝先前饮用的奶粉在转奶时掺和饮用,尽可能在原先使用的奶粉中适当添加新的奶粉,开始可以量少一点,慢慢适当增加比例,直到完全更换。比如:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。

奶粉对于宝宝来说没有最好,只有合不合适,因为每个宝宝体质都不一样,奶粉喝的合不合适也不是以身体长得胖作为标准的,有的宝宝就是不容易长胖的体质。如果你家宝宝喝得奶粉有大便不正常,宝宝精神状态不太好,宝宝一直不怎么愿意接受以及宝宝体重身高低于同龄宝宝就证明奶粉不合适,这时你可考虑给宝宝换奶粉。