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洋菇芥菜 洋菇沙拉
2022-10-26

洋菇就是洋蘑菇。作为蘑菇的一种,它很好烹饪,味道鲜美多汁,它能够吸收配菜的味道,所以跟什么一起煮,都可以很美味。虽然洋菇很会吸收汁水,但是洋菇也有属于自己的清香,所以洋菇一直很受大家的青睐。今天小编来给大家讲洋菇怎么吃。

洋菇芥菜

材料

洋菇:4两、芥菜半斤、红萝卜1小块、盐少许、味素少许。

制作方法

1、将芥菜、洋菇烫水后捞起。洋菇去蒂、红萝卜切片。

2.油锅烧热,将芥菜、红萝卜下锅拌炒至熟,再加入洋菇、调味料拌炒均匀,即可盛盘供食。

洋菇沙拉

材料

洋菇罐头1罐,马铃薯1个,三色蔬菜2/3杯,蛋2个,沙拉酱3大匙。

制作方法

1.将马铃薯去皮洗净后切丁,放入滚水中煮熟捞起沥干。

2.将蛋煮成水煮蛋并切粗丁备用。

3.打开洋菇罐,将汁沥干备用,对切成两半。

4.将所有材料放在一起,加入美奶滋搅拌均匀即可食用。

一个是炒菜一个是沙拉,前者很家常,后者很健康,洋菇的热量不高,这道洋菇沙拉很适合健康瘦身的朋友食用。洋菇除了这么吃,还能做馅,煲汤,喜欢的朋友可以按照喜好,都能做出好吃的菜。那接着要说的是洋菇的采摘。

洋菇的采摘

由于洋菇很脆弱,采收时需用手一个个摘取,非常花费人工。而台湾的农民刻苦耐劳,1960年代开始大量栽培洋菇,当时路边农地里常可看到一间间稻草盖的菇寮。至1970年初,台湾洋菇产量曾列为全世界第三位,而罐头销量则高居第一位,每年有逾亿美元外汇。

看来洋菇的产量是很高的,那说明国内国外的朋友对喜爱洋菇。上文介绍了洋菇的两种做法,仅供大家学习,如果大家还有什么疑问,就继续来问小编。今天的内容就讲到这里,谢谢大家的阅读!