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山楂手抓饭——壮阳补充维生素
2022-09-24

手抓饭是我们国家少数民族的一大特色,手抓饭里面可以配合的食材很多,不过被奉为经典的也就那么几个,今天我们为大家推荐的这道经典的手抓饭是开胃的山楂手抓饭,这个手抓饭里面用到的山楂干极其开胃,适合平时食欲不振的朋友食用。


山楂口味的手抓饭准备材料如下:胡萝卜2根,洋葱1个,山楂干10片,小羊排300g,米2杯。花椒10粒,酱油2大匙,孜然粉2大匙,冰糖少许,盐少许。

准备好的了材料之后,就是处理了,将洋葱胡萝卜切成丁,然后山楂干用热水稍微泡一下软一点就可以了,小羊排也要切成小块,大米先浸泡一个小时。

弄好之后拿出汤袋,倒入剩下的洋葱胡萝卜,随后加入冰糖,煮约5分钟。此时尝一下味道,如果不够咸可以再加点盐。调味好了之后将所有材料转入电饭煲,铺上沥干水分的大米。蒸好之后就可以吃了。建议大米不要太少,否则吃起来会非常咸并且油腻,如果又朋友喜欢吃青菜的,也可以放一些青菜进去一起蒸!


以上就是开胃的山楂手抓饭的制作方法,这道菜中使用的山楂可以让饭菜吃起来非常的解腻,酸酸的味道非常开胃,最适合的就是胃口不佳的朋友,夏天吃这道山楂羊肉手抓饭也是美味非常。

手抓饭中的胡萝卜跟洋葱里面都含有丰富的维生素,尤其是洋葱里面还含有大蒜素,帮助排毒抑菌可以预防癌症的发生!胡萝卜里面的胡萝卜素还有着美容养颜的功效!


当然这道菜最大的特点还是手抓饭中的小羊排,小羊排富含丰富的蛋白质还有很好的壮阳效果,所以说这道山楂手抓饭真的是男女老少都适合吃的美味菜肴,这道菜做法也很简单,如果您有时间可以尝试着将这道山楂羊肉手抓饭做给家人们吃哦!