月经来的时候虽说给我们带来了一些麻烦，但是月经对于女人来说是有很多好处的。下面5号网小编带大家来看一下大姨妈有哪些好处？预防遗传性疾病。
大姨妈有哪些好处可避免过量铁的伤害
有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
可促进造血功能
月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。
实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。
怀孕的第一“信号”
育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
可使人早期发现疾病
如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致），就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。
经常听到有朋友抱怨，姨妈不规律，有时候一个月能来两次，有时候好几个月不来。姨妈的周期根据年龄阶段不同而不同，青春期少女的周期会比较长，25~35岁的女性一般是21~35天， 40岁以上的妇女周期会变短。只要有自己固定的周期，就不需要方。如果是突然发生改变，下个月又恢复正常了，也不用太担心，可能是压力等原因所致。但如果姨妈期越来越短，或者好几个月都不来，就提示你身体可能可能有内分泌、炎症等问题， 应该去看医生，查明病因。每个月让我们有点小麻烦的大姨妈，其实是女性身体系统自我调节的一部分。它既不像传统观念里忌讳的那样“晦气”，也不是很多人认为中的“倒霉”。清清爽爽做女人，科学正确的认识身体，正确对待大姨妈是第一步。正视姨妈，不仅是对自己负责，更是对整个家庭负责。
1 时间较短
一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期时间较短，仅仅为3天以下的话，你就要注意是否内分泌出现问题;较短的生理期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少导致的，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓，长此以往，易出现衰老症状。
2 月经量多
每个女人的月经量的多少都是根据女人自己的体质决定的，但是一般都是在而是到一百毫升之间的，并且每个女人每天换卫生经的片数应该是3～5片才是正常。
如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。
3 时间不固定
生理期周期不固定，这就意味着你身体的循环周期出现问题。正常女性循环周期为28天，细胞会完成一次循环;
而生理周期时间不固定，这也就意味着细胞再生的周期出现问题，再生后期较长容易导致肌肤暗沉，加速衰老，较短则容易导致气虚体弱，同样也容易导致衰老。
正方：来的早，代表身体恢复好
来的早就代表恢复好，身体的各个机能都尽快恢复了，排卵也开始正常了，而且，据老人们说：如果产后月经来的早的话，说明以后孩子会很多。照现在的话理解，就是恢复排卵早，更容易怀孕吧，以前不流行“三年抱俩”吗，月经来的早，怀孕几率就更大一些。不过现在的科学观点是，产后也要避孕，给身体和子宫一定的恢复时间，尤其是剖腹产的妈妈，怀第二胎要隔三年比较好。
反方：来的晚，更适合哺乳
坚持哺乳的妈妈们说，大姨妈来的晚更好，听说来月经了奶水会大大减少，还可能影响奶水质量呢！所以还是晚点儿来更好。而来月经过早并不能保证子宫恢复的好，但是足以证明妈妈气血不足。
其实，我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。
产后月经与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。而且来后的月经会由于身体的激素调整出现暂时不规律的情况也是正常的。 不过一定要注意避孕！
不过需要提醒的是，没有喂奶的妈妈，月经通常在产后6-8周内会来，如果超过了3个月还是没来的话，最好到妇产科检查一下。
