维生素C、维生素E等对人体皮肤有抗氧化、抗衰老的作用，适当补充可以改善皮肤的老化、脱水等症状。 在正常情况下，人们没必要使用额外的营养补充剂，只要确保饮食规律正常，摄入足够的蔬菜和水果，已经可以满足身体所需的维生素。但如果皮肤干痒症状严重，则应选择口服适量的维生素C、维生素E等片剂，以达到更好的治疗和预防效果。