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猴头菇的家常做法 价格及功效
2022-07-14

为什么会叫猴头菇呢?就是因为这种蘑菇长得像猴子,是非常的可爱,价格也有点小贵,为什么价格贵人们还会喜欢吃猴头菇呢?猴头菇的什么功效吸引了人们呢?

说起猴头菇就要想起猴子的脑袋,猴子是非常的可爱,调皮尤其是小猴子,猴头菇怎样做才好吃呢?要家常做法,猴头菇的价格还是有点贵,为什么价格贵人们还会喜欢呢?猴头菇究竟有什么样的功效呢?

猴头菇的家常做法:

肚片炒猴头菇

原料:干猴头菇30克,熟猪肚260克,韭菜80克,植物油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒各适量。

制法:将干猴头菇用温水泡发,洗净,顺刺切片,入沸水锅氽去苦味,捞出控干水;熟猪肚切成片。炒锅上旺火加植物油烧热,下熟猪肚片、猴头菇片煸炒,加料酒、精盐、白糖、味精、韭菜,淋上香油,炒匀后装盘,撒上胡椒粉即可。

功效: 助消化,补虚损,健脾胃。

猴头菇价格:

宝丰源 猴头菇 东北野生猴头菇 71元一斤

卓仁晟猴头菇 东北 野生 53元一斤

半拉山 猴头菇 东北野生 68元一斤

猴头菇怎么吃治胃病?

1、洗净猴头菇,先用清水浸泡30分钟以上,再煮或蒸,效果更好。

2、蒸煮好的猴头菇,还要用水泡发,中间要换几次水,每次换水,都要将猴头菇挤去水分以便更好地去除苦味。

3、猴头菇泡发好以后,可以用多种方法烹饪,可以炖汤,也可以清炒等。猴头菇在制作烹饪的时候一般是切成片。

猴头菇的功效与作用:

功效:

科学家实验得出,猴头菇内包含的营养元素非常的多。猴头菇的热量有13大卡,食用后不仅不会发胖,而且还能起到减肥的功效。猴头菇内的蛋白质与维生素E、维生素C的含量是最多的,这两种营养元素可以促进女性的生长发育,皮肤会变好,身材与此同时也会更加窈窕。

作用:

1、猴头菇的味道比较甘甜,多食用猴头菇对五脏都是有好处的,而且可以强健体胃,身体虚弱的人食用猴头菇们,可以起到补虚的作用。

2、预防癌症方面,猴头菇也是出类拔萃的,这种食疗效果也是最好的,常食用猴头菇的人,身体大多都非常的强壮。

3、男人食用猴头菇还可以起到益肾补精的作用。

猴头菇图片:

猴头菇也被叫做是猴头菌,之所以有这样的名称,是因为其外形非常的像猴头。猴头菇属于中国传统的名贵菜肴之一,不仅肉嫩味香,而且还鲜美可口。有着山珍猴头,海味鱼翅的美称。猴头菇属于齿菌科中的菌类,表面长有毛茸状的肉刺,一般长约1到3厘米,猴头菇的实体圆而厚,新鲜的时候是白色的,等至变干之后是呈浅黄色或者是浅褐色,在猴头菇的基部狭窄而略有短柄,而上部则膨大,看上去就像是金丝猴头。

小小的猴头菇可是有大大的能量,一个小小的菌类让人们是从心底里爱上了它。