整天戴口罩密不透风，口罩上个长期潮湿，容易滋生细菌，很容易导致皮肤问题，导致痘痘加重，那么，为什么戴口罩容易长痘痘？整体戴口罩脸上痘痘加重了怎么办？下面八宝网小编就来说说。
长期佩戴口罩，密封不透气，从鼻腔和口腔呼出的气体会使嘴和鼻子周围长期潮湿，正是细菌的温床。
细菌附着在皮肤上开始大量繁殖，比如螨虫和痤疮丙酸杆菌。
这些细菌就会引发皮肤发炎过敏，还会出现闭锁性粉刺、痘痘、黑头、红肿等多种皮肤问题。这对很多敏感性皮肤的人来说无疑便是灾难。
整天戴口罩脸上的痘痘加重了怎么办在疫情防控期间大家每天戴口罩，面部形成比较封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌的滋生，使痘痘加重。
针对这个问题，首先要注意面部的清洁，如果化妆或涂防晒霜的话，回家以后要先卸妆，卸妆以后选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁，然后用清水清洗干净。
特别提醒大家注意，已经形成的痘痘千万不要去挤。
饮食方面，注意少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食。饮食、睡眠要保持比较好的节律。
如果说已经出现了像白头粉刺、黑头粉刺这样轻型的痤疮，可以选用外用的维甲酸软膏。提醒大家注意的是，这个药会有光敏性，一定要在睡前使用。
如果皮损再加重，出现红色的丘疹和脓疱，可以加用外用抗生素。提醒大家在外用软膏时要先清洁双手，避免手上有不干净的东西带到眼睛和口腔，造成污染。
如果痤疮再进一步加重，形成中重度痤疮，一般要长时间使用抗生素或者异维A酸的口服来治疗。
由于这些药都有一定的副作用，或者禁忌，建议大家就诊以后在医生指导下使用。
1、注意油水平衡
无论是不是油性肌肤，如果在油水不平衡的状态，又整天戴着口罩闷着，都容易让肌肤出油甚至长出痘痘。
因此保养时特别要注意油水平衡，油肌可使用控油保养品来改善出油状况，干肌除使用乳液、乳霜外，可搭配使用面膜或保湿精华来调整肤况，让肌肤不致于因缺水而过度出油。
2、夜间彻底清洁肌肤
有些人因为戴口罩没化妆，夜间可能清洁肌肤就没这么仔细，甚至可能使用了防水型的防晒，却只用洗面奶清洁。
如果所谓不化妆，是连隔离霜、防晒都没有的话，那确实只要用正常的程序洗脸，就可以起到清洁的效果。
3、使用清爽易吸收的日间保养
在戴口罩前，就不要使用过度滋润的保养品，在肌肤无法完全吸收的状态下用口罩闷着脸，容易让肌肤负担过大，可能会造成毛孔粗大或粉刺痘痘问题。日间改用较为清爽的保养品和防晒，而且确保在完全吸收后再戴口罩才不会让肌肤出状况。
如果要化妆的话，建议可以用粉饼类的化妆品，代替液体状的化妆品，比较清爽透气，降低了爆痘的问题。
而如果有擦隔离霜、防晒，就算没有上彩妆，还是需要进行彻底清洁的动作，才不会让这些产品与空气中灰尘等结合物在脸上残留。
4、晚间搭配使用酸类保养品
因为戴口罩整天把脸闷着，肌肤特别容易闷出粉刺和痘痘，尤其是容易长「粉刺林」的鼻子和下巴全都被闷在口罩里。
如果有毛孔和粉刺困扰，在夜间保养可搭配使用酸类保养品，可选择酸类成分的保养品，来帮助肌肤代谢，不但可改善毛孔问题，脸部也比较不会因整天被口罩闷着而冒粉刺和痘痘。
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