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提高减肥效果的蔬菜类吃法
提高减肥效果的蔬菜类吃法
2022-05-28
1.减少炒菜时所放的油量;
2.油炸时面粉不要沾太厚;
3.减少调味料的使用;
4.抑制沙拉酱的作用;
5.吃烫青菜。
(责任编辑:zxwq)
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