线路：成都—康定—新都桥—稻城亚丁—理塘—巴塘—芒康—左贡—邦达—八宿—然乌—波密—八一—拉萨—纳木错—拉萨

第1天： 成都——新都桥（450KM）
　　经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿青衣江前行至二郎山。穿越国内海拔最高、埋深第一的二郎山隧道（4.176公里），感受阴阳两重天，经大渡河峡谷到泸定，参观当年红军飞夺的泸定桥，抵达康定。翻越塞外屏障折多山（4298米）到达新都桥。新都桥被称为“摄影者天堂”，弯弯的小溪、金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……如诗如画的田原风光。

第2天： 新都桥——稻城（367KM）
　　翻越高尔寺山（4412米）到达雅江县，经剪子弯山（4659米）和卡子拉山（4718米）抵“世界高城”理塘。理塘县城海拔4014米，是七世达赖和十世达赖的出生地。翻越兔儿山（4696米），经青藏高原最大的古冰川遗迹，稻城古冰帽——海子山，抵达“最后的香格里拉”稻城。

第3天： 稻城——亚丁（110KM）
　　经傍河万亩杨树林，翻越波瓦山（4523米），沿赤土河谷前行，在日瓦乡买过门票后前往亚丁自然保护区。中午到达亚丁营地，午餐后先去冲古寺和珍珠海，路上转千年嘛呢堆，观夕阳中的仙乃日神山，傍晚回到亚丁营地。

第4天：  亚丁——稻城（110KM）
　　骑马去洛绒牛场，朝觐亚丁的三座神山——“仙乃日”(意为观世音菩萨，海拔6023米)、“夏诺多吉”(意为金刚手菩萨，海拔5958米)、“央迈勇”(意为文殊菩萨，海拔5958米)。体力好的可以徒步去牛奶海和五色海（海拔5000米左右），洛绒牛场到牛奶海和五色海这段路比较陡，不能骑马，必须步行，来回大概5个小时。晚上回稻城县住。

第5天： 稻城——巴塘（350KM）
　　原路返回理塘，进入毛垭大草原，面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上。这里虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场，不时有旱獭出没。来到海子山顶（4700米），观雪山下的姊妹湖。翻过垭口便进入峡谷，到达川藏交界的巴塘县。 

第6天： 巴塘——左贡（265KM）
　　巴塘前行40公里，在竹巴茏跨过金沙江，进入西藏境内。中午抵达进藏后的第一个县城芒康，海拔3780米，川藏公路与滇藏公路在此交汇。翻越拉乌山（4358米），经如美镇到达竹卡，跨过三江并流的第二条大江——澜沧江后翻越觉凹山（4300米）。从觉凹山险峻的盘山公路望下去，川藏公路和澜沧江像两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现。过东达山（5008米）后抵达左贡县。
 
第7天： 左贡——然乌（291KM）
　　左贡出发前行100公里到邦达，海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交汇处。北通昌都，西至林芝、拉萨，是川藏线上重要的交通枢纽，世界上海拔最高的民用机场——邦达机场就建在开阔的草原上。告别邦达草原，翻越业拉山（也叫怒江山4618米），经川藏线的地标——108道拐，下行到怒江边，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。翻过安久拉山垭口进入然乌沟，春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观，穿过然乌沟后来到然乌镇。

第8天： 然乌——波密（129KM）
　　然乌湖是著名的高原堰塞湖，面积22平方公里，海拔3850米，分上下两部份，是雅鲁藏布江最大的支流帕隆藏布江的源头。湖的近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞田和油菜花；山腰上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛；再往上是莽莽森林。碧蓝的湖水，雪山倒映，如一面镜子般平静无澜。出然乌镇驶入川藏公路最美的一段，沿途树木葱郁、流水潺潺，构成一幅幅天然图画。米堆冰川就在川藏公路旁边，拐进去七公里来到米堆村，然后徒步上冰川，来回大概五个小时。出来后沿帕隆藏布江一路下行抵达“西藏小瑞士”波密。

第9天： 波密——八一（235KM）
　　波密县城扎木镇，森林簇拥、雪山环抱。车在原始森林中穿行，向川藏线上的天险通麦进发。通麦至排龙15公里路段遍布雪山河流，山体疏松脆弱，一遇风雨或冰雪融化极易发生泥石流和塌方。走完这段险路，有一种如释重负的感觉。过排龙沿拉月曲往鲁朗进发，沿途茂密的森林，遮天蔽日，呈现鸟鸣山幽、花香袭人的宜人景色，春季路边盛开着大朵的野生杜鹃花。穿过鲁朗林海，翻越色季拉山（4702米），在山顶远眺南迦巴瓦峰。下山后抵林芝县城，继续前行19公里到达林芝地区首府八一镇，海拔2400米，被称为“西藏的江南”。
 
第10天：八一——拉萨（497KM）
　　沿风景秀美的尼洋河前行，在巴河桥头分路，前行44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语意为“绿色的水”，海拔3500米，面积27平方公里。湖水碧绿透明，如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间。湖边野花烂漫，湖中黄鸭戏水、游鱼争食。湖心岛上错宗工巴寺的颂经声，为你洗去尘世的烦恼。游完巴松错返回到川藏公路，翻越米拉山（5033米，此行最高的一个山口），沿拉萨河谷前行，过达孜县抵到达此行的终点圣城拉萨。

第11天：拉萨——纳木错（ 260公里） 
     纳木错，藏语为“天湖”。西藏三大圣湖之首，藏传佛教四大威猛湖之一，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏的藏北羌塘无人区。东西长70 公里，南北宽30公里，面积约1940 平方公里，海拔4719 米。纳木错东南端的扎西半岛延伸到湖中，岛上有迎宾石、合掌石......，登上最高的一个山头，可以俯瞰整个纳木错。住湖边的帐篷旅馆，拍日落和日出。

第12天：纳木错——拉萨（ 260公里） 
     返回拉萨，途经世界上最高的地热温泉羊八井。

回到拉萨后队伍解散，大家自由活动。

一、活动时间：
7月20日－31日，全程12天。
本次活动采取包车自助的方式，成都出发，越野车进藏，一路领略川藏线的美景，目的地拉萨。7月19日参加人员各自到成都集合，俱乐部统一安排接机、宾馆住宿、当天晚餐。下午6：30晚餐，大家互相认识，推选队长和财务。7月20日早上8：00出发，踏上旅程。
二、车辆安排：
本次活动车辆由成都高海拔越野探险俱乐部（www.cn4x4.com）提供，车型为三菱帕杰罗或丰田4500越野车，每部车乘坐4人。安全起见，不采取自驾方式，由熟悉线路的专职司机开车，以保障整个行程顺利。
三、活动费用：3500元/人，包括：
1、全程车辆使用费
2、当天到达成都的接机、宾馆住宿、晚餐等费用
活动费用不含沿途的餐费、住宿费及门票，考虑到各自的口味不同和行车的实际情况，决定不统一订餐，大家AA制分摊餐费、住宿费及门票(须分摊驾驶员的食宿费)。对于活动中产生的不可预见的费用，有必要共同负担的，由大家民主表决，遵守民主决定。
友情提示：请每个人在出发前付清活动费用，途中更改个人计划会影响集体利益。如因自身原因中途退出者，所交费用不予退还，否则剩下的人不好分摊，离开队伍返程的费用也请自行负担。这点请参加人员充分理解并结合自身情况，决定是否报名参加。
四、报名确认方式：
本次活动报名时间截止到7月18日，参加人员以支付定金的方式确认。铁定要去的，每人付定金500元，汇款帐号见俱乐部网站：www.cn4x4.com “预订须知”。
五、联系方式：
电话：13668277998  （028）－89079726（张斌）
QQ：605370452 
MSN：gogook4x4@hotmail.com 
六、建议装备：
1. 沿途早晚温差大，特别是山口风大很冷，建议带一些厚点的衣服（冲锋衣裤、抓绒衣、毛衣、保暖裤...），以免挨冻。
2. 防晒霜、润唇膏、墨镜，高原紫外线极强，以免灼伤皮肤和眼睛。
3. 请带够胶卷（特别是正片）、相机电池、数码相机带够卡或准备数码伴侣。
4. 身份证、银行卡。最好带部分现金，很多地方没有ATM，银行卡最好是农行的，沿途要到八一和拉萨才有建行和中国银行，西藏全境没有工行。
5. 药品： 抗高原反应药物（红景天胶囊、肌苷口服液等），红景天最好在出发前一周开始服用，临时效果不是很好。
         感冒药（白加黑）、退烧药（百服宁）
         止泻药（泻立停、黄连素）
         润肠药（保济丸）、清热解毒药
         驱虫油、活络油、云南白药、创可贴
         维生素、葡萄糖